Упражнения для похудения по методу Фельденкрайза
Базовый курс по дыханию «СТАРТ». Стройней на одном дыхании
Как справиться с перееданием
Упругие ягодицы и изящные плечи дома
Автор:
Анастасия Ногинова
Авторы:
Ольга Беседина,
Татьяна Кравченко
Автор:
Валентина Романова
Авторы:
Марина Басманова,
Роза Гарасим
Правильное похудение без вреда для здоровья и откатов
Пилатес для тазового дна и подтянутого живота
Пилатес с элементами МФР от боли в пояснице