Обучение длится 5 модулей
Автор: Ирина Казазаева
Плоский животик навсегда

Программа курса:

Модуль 1. Разбираемся с кишечником, чтобы живот не торчал

  • Диагностика кишечника
  • Определяем, есть ли у вас проблемы с кишечником, способствующие росту жира в области живота
  • Начинаем 2-х недельную противо-паразитарную/противо-грибковую программу, которая легко внедряется в вашу повседневную жизнь

Модуль 2. Лечение кишечника

  • Утренний массаж живота
  • Висцеральный массаж
  • Исцеляющие БАДы и травы

Модуль 3. Вытягиваем позвоночник, и органы встают на место

  • Упражнения для растяжки позвоночника. Авторская методика Ирины Казазаевой

Модуль 4. Ставим суставы и убираем "передник"

  • Упражнения для тазобедренных суставов. Авторская методика Ирины Казазаевой

Модуль 5. Работающие упражнения на пресc

  • Эффективные упражнения в вытянутом состоянии на пресс
Дата последнего обновления: 28 марта 2024

Темы

Другие курсы

-21%
Красота сбывается!
Красота сбывается!
Подробнее
39 900
50 900
-56%
Возрождение женщины (2025)
Возрождение женщины (2025)
Автор: Александра Фёдорова
Подробнее
19 900
45 900
Пилатес при работе с внутренними органами: знакомство с топографией внутренних органов и полостей тела
Пилатес при работе с внутренними органами: знакомство с топографией внутренних органов и полостей тела
Автор: Анна Селиверстова
Подробнее
3 500
-50%
База диетологии
База диетологии
Подробнее
3 490
7 000
Пилатес при работе с внутренними органами: Пищеварительная система
Пилатес при работе с внутренними органами: Пищеварительная система
Автор: Анна Селиверстова
Подробнее
3 500
-15%
Стройность это легко!
Стройность это легко!
Автор: Макс Котков
Подробнее
19 500
23 000
-18%
Первый год жизни. Инструкция для родителей
Первый год жизни. Инструкция для родителей
Автор: Александра Жуковская
Подробнее
12 990
15 960
Двигательная активность в школе и детском саду. Проводим физкультминутки и разминки правильно
Двигательная активность в школе и детском саду. Проводим физкультминутки и разминки правильно
Автор: Вера Шмак
Назад
Смотреть дальше