Программа курса:
Модуль 1. Разбираемся с кишечником, чтобы живот не торчал
- Диагностика кишечника
- Определяем, есть ли у вас проблемы с кишечником, способствующие росту жира в области живота
- Начинаем 2-х недельную противо-паразитарную/противо-грибковую программу, которая легко внедряется в вашу повседневную жизнь
Модуль 2. Лечение кишечника
- Утренний массаж живота
- Висцеральный массаж
- Исцеляющие БАДы и травы
Модуль 3. Вытягиваем позвоночник, и органы встают на место
- Упражнения для растяжки позвоночника. Авторская методика Ирины Казазаевой
Модуль 4. Ставим суставы и убираем "передник"
- Упражнения для тазобедренных суставов. Авторская методика Ирины Казазаевой
Модуль 5. Работающие упражнения на пресc
- Эффективные упражнения в вытянутом состоянии на пресс
