Эта программа для вас, если:
- Если вы хотите вернуть здоровье и энергию в свое тело
- Питаетесь перекусами, сладкой, мучной и вредной пищей
- У вас проблемы со сном и вы не знаете, что делать
- У вас кожные высыпания
- Имеются проблемы с ЖКТ
- Вас беспокоит вялость, сонливость, раздражительность, апатия, нехватка сил и энергии
- У вас проблемы с лишним весом и вы хотите привести себя в форму
- Привести в здоровое состояние свой гормональный фон
- Если вы хотите понимать, что происходит с вашим телом-здоровьем и уметь это быстро восстанавливать
Программа:
1 МОДУЛЬ. ПИТАНИЕ
- ГАПС диета, как самая эффективная
- рацион с рецептами
2 МОДУЛЬ. ЗДОРОВЫЙ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЙ ТРАКТ
- копрограмма
- восстановление кислотности, желчеоттока, ферментов
- восстановление микробиоты
- заживление слизистых
- чек-листы камни в желчном
- СИГР, СИБР
- работа с повышенным холестерином
3 МОДУЛЬ. АНАЛИЗЫ
Общий анализ крови:
- Вы поймете, что означают непонятные Цифры и буквы в бланках анализов.
- Какие показатели говорят о наличии воспаления
- Как отличить бактериальную кровь от вирусной
Биохимический анализ крови:
- Научитесь оценивать функцию печени и почек
- Сможете делать выводы о жировом и белковом обмене
4 МОДУЛЬ. ДЕФИЦИТЫ
- анемия
- железодефицит
- чек листы при дефицитах витаминов А, Е, Д, С, B12, B9, омега-3, кальций, магний, цинк, селен
- чек-лист при сухости кожи, псориазе, трещинах на коже
5 МОДУЛЬ. ЗДОРОВАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА:
- защита надпочечников
- работа со стрессом
- гипотиреоз
- аутоиммунный тиреоидит
- инсулинорезистентность
6 МОДУЛЬ. ОНКОПРОФИЛАКТИКА
- чек-листы при миомах, кистах, бактериальном вагинозе, нарушении менструальном цикле, цистите
