Обучение длится 7 дней
Автор: Настя Милая
Интенсив по женственной пластике

Для тех, кто хочет быть пластичной, женственной, сексуальной и уверенной в себе

Каждый день прямые эфиры-тренировки и обратная связь от меня.

В программе:

  1. Пластика корпуса и шеи
  2. Пластика рук и плеч
  3. Эфир «Как принять свое тело» и практики на раскрытие женственности
  4. Пластика бедер
  5. Импровизация через пластику
  6. Вопрос-ответ
  7. Финальная танцевальная тренировка, разучиваем связку
Дата последнего обновления: 26 мая 2023

Темы

Другие курсы

-3%
Тотальная подача
Тотальная подача
Автор: Иван Толмачев
Подробнее
970
1 000
-12%
Ягодицы
Ягодицы
Автор: Татьяна Романенко
Подробнее
3 500
4 000
Мышцы тазового дня
Мышцы тазового дня
Автор: Алена Медведева
Подробнее
1 300
-40%
Растяжка. Средний уровень
Растяжка. Средний уровень
Автор: Юлия Грошева
Подробнее
2 990
4 990
-12%
Baby Balance
Baby Balance
Автор: Кристина Голубкина
Подробнее
35 000
40 000
Открытый урок «Кундалини под одеялом»
Открытый урок «Кундалини под одеялом»
-30%
Перезагрузка тела
Перезагрузка тела
Автор: Ольга Чащина
Подробнее
3 490
4 990
Творец тела
Творец тела
Автор: Кирилл Романчак
Подробнее
20 000
Программа тренировок «фулбоди» для опытных
Программа тренировок «фулбоди» для опытных
Автор: Станислав Линдовер
Подробнее
1 990
Назад
Смотреть дальше