Кришана поделиться правилами и полезными рекомендациями для подготовки организма к Зимнему сезону, согласно принципам Аюрведы
Вы узнаете про:
- Особенности зимнего сезоны по Аюрведе
- Как уравновесить Три Доши Зимой
- Качество Зимы в разных регионах России
- С заботой о себе: зимний образ жизни, питание, работа, отдых и праздники
- Какие эфирные масла выбрать в зимние помощники
- Специи Зимой - почему важны и как употреблять
Рецепты от Кришана:
- зимняя масляная смесь для арома самомассажа,
- праздничная арома смесь для диффузора,
- "золотое молоко"- настоящее сокровище для женского организма,
- хрустящая доса из зеленого маша с имбирным чатни,
- питательное сабджи из овощей, нута и кокоса.
Вебинар пройдет в формате живой встречи онлайн на английском языке, с последовательным переводом вместе с Дарьей Володиной.
Рекомендуется всем, так как это поможет подготовиться к Зиме и узнать больше о принципах питания, энергетики и ароматов, подходящих для русской погоды.
