Автор: Александра Алексеева
Жизнь без манипуляций

Где вы сейчас:

  • Вам часто бывает трудно отстаивать себя, вы не понимаете, как это нужно делать
  • В вашей жизни присутствуют люди, с которыми вам тяжело, неудобно, но вы не знаете, как это исправить. Вы не можете расстаться с ними, так какт они являются вашими ближайшими родственниками, коллегами, друзьями и даже детьми
  • У вас случались и продолжают случаться ситуации, когда вы делаете для другого человека то, что не хотели бы делать и даете то, что не хотели бы давать. вам неприятно, дискомфортно, но вы не можете остановить это
  • Вам трудно говорить нет, не буду, не хочу
  • Вы боитесь обвинений в жадности, черствости, жестокости, глупости
  • Вы боитесь отвержения и обесценивания себя настолько, что терпите обращение, где вас откровенно используют и даже унижают

И это все отнимает огромное количество ваших ресурсов: времени, сил и даже денег

После прохождения программы:

  • Вы видите свои личные границы
  • Вы научились нейтрализовывать токсичных людей в вашем окружении
  • Вы больше не вкладываетесь в чужое благополучие
  • У вас высвободилось огромное количество ресурсов для самореализации и достижения собственных целей
  • Вы умеете говорить не, не буду, не хочу
  • Вы понимаете психологию манипуляторов и умеете правильно взаимодействовать с ними
  • Вы перестали стесняться своего права на благополучную жизнь
  • Все это привело к значительному улучшению вашей жизни в разных сферах: вф стали добиваться большего, быстрее расти, зарабатывать больше
  • Вас уважают, видят ваши границы, принимают ваши правила взаимодействия с другими
Дата последнего обновления: 25 апреля 2024

Темы

Другие курсы

Практикум для психологов
Практикум для психологов
Авторы: Сабина Пшеничная, Ирина Кононова
Подробнее
61 440
5 120
/мес
Предназначение
Автор: Алла Воронкова
Матрица денег
Матрица денег
Автор: Ника Зебра
Я тебя вижу
Автор: Юрий Менячихин
Влияние сепарации от родителей на психологическую независимость взрослых
Влияние сепарации от родителей на психологическую независимость взрослых
Автор: Лариса Овчаренко
Креативные и неклассические приемы работы с МАК
Креативные и неклассические приемы работы с МАК
Осколки травмы
Осколки травмы
Авторы: Группа авторов
Быть любимым
Быть любимым
-50%
Родители. Сепарация. Духовность
Родители. Сепарация. Духовность
Автор: Светлана Спиридонова
Подробнее
28 888
57 777
Назад
Смотреть дальше