Автор: Александра Алексеева
Жизнь без манипуляций

Где вы сейчас:

  • Вам часто бывает трудно отстаивать себя, вы не понимаете, как это нужно делать
  • В вашей жизни присутствуют люди, с которыми вам тяжело, неудобно, но вы не знаете, как это исправить. Вы не можете расстаться с ними, так какт они являются вашими ближайшими родственниками, коллегами, друзьями и даже детьми
  • У вас случались и продолжают случаться ситуации, когда вы делаете для другого человека то, что не хотели бы делать и даете то, что не хотели бы давать. вам неприятно, дискомфортно, но вы не можете остановить это
  • Вам трудно говорить нет, не буду, не хочу
  • Вы боитесь обвинений в жадности, черствости, жестокости, глупости
  • Вы боитесь отвержения и обесценивания себя настолько, что терпите обращение, где вас откровенно используют и даже унижают

И это все отнимает огромное количество ваших ресурсов: времени, сил и даже денег

После прохождения программы:

  • Вы видите свои личные границы
  • Вы научились нейтрализовывать токсичных людей в вашем окружении
  • Вы больше не вкладываетесь в чужое благополучие
  • У вас высвободилось огромное количество ресурсов для самореализации и достижения собственных целей
  • Вы умеете говорить не, не буду, не хочу
  • Вы понимаете психологию манипуляторов и умеете правильно взаимодействовать с ними
  • Вы перестали стесняться своего права на благополучную жизнь
  • Все это привело к значительному улучшению вашей жизни в разных сферах: вф стали добиваться большего, быстрее расти, зарабатывать больше
  • Вас уважают, видят ваши границы, принимают ваши правила взаимодействия с другими
Дата последнего обновления: 25 апреля 2024

Темы

Другие курсы

Невроз
Невроз
Автор: Светлана Ярославская
Подробнее
67 000
6 667
/мес
Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения
Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения
Автор: Ирина Ушкова
Подробнее
90 000
5 000
/мес
-20%
Главные вопросы философии
Главные вопросы философии
Автор: Дмитрий Скворцов
Подробнее
4 560
5 700
-51%
Метачеловек в турбулентности
Метачеловек в турбулентности
-10%
Нейропсихологический подход к подготовке к школе
Нейропсихологический подход к подготовке к школе
Автор: Татьяна Хотылева
Подробнее
17 900
19 900
-10%
Самооценка 2024
Самооценка 2024
Подробнее
49 000
55 000
Введение в интермодальную терапию экспрессивными искусствами
Введение в интермодальную терапию экспрессивными искусствами
Автор: Варвара Сидорова
Как понравиться мужчине по спиральной динамике
Как понравиться мужчине по спиральной динамике
Авторы: Ольга Чебыкина, Рада Русских
Телесность в нарративном подходе
Телесность в нарративном подходе
Автор: Елена Гребенюк
Назад
Смотреть дальше