Автор: Александра Алексеева
Жизнь без манипуляций

Где вы сейчас:

  • Вам часто бывает трудно отстаивать себя, вы не понимаете, как это нужно делать
  • В вашей жизни присутствуют люди, с которыми вам тяжело, неудобно, но вы не знаете, как это исправить. Вы не можете расстаться с ними, так какт они являются вашими ближайшими родственниками, коллегами, друзьями и даже детьми
  • У вас случались и продолжают случаться ситуации, когда вы делаете для другого человека то, что не хотели бы делать и даете то, что не хотели бы давать. вам неприятно, дискомфортно, но вы не можете остановить это
  • Вам трудно говорить нет, не буду, не хочу
  • Вы боитесь обвинений в жадности, черствости, жестокости, глупости
  • Вы боитесь отвержения и обесценивания себя настолько, что терпите обращение, где вас откровенно используют и даже унижают

И это все отнимает огромное количество ваших ресурсов: времени, сил и даже денег

После прохождения программы:

  • Вы видите свои личные границы
  • Вы научились нейтрализовывать токсичных людей в вашем окружении
  • Вы больше не вкладываетесь в чужое благополучие
  • У вас высвободилось огромное количество ресурсов для самореализации и достижения собственных целей
  • Вы умеете говорить не, не буду, не хочу
  • Вы понимаете психологию манипуляторов и умеете правильно взаимодействовать с ними
  • Вы перестали стесняться своего права на благополучную жизнь
  • Все это привело к значительному улучшению вашей жизни в разных сферах: вф стали добиваться большего, быстрее расти, зарабатывать больше
  • Вас уважают, видят ваши границы, принимают ваши правила взаимодействия с другими
Дата последнего обновления: 25 апреля 2024

Темы

Другие курсы

Твой лучший год. Как добиться всего, что хочешь, и не откладывать жизнь на потом
Твой лучший год. Как добиться всего, что хочешь, и не откладывать жизнь на потом
Автор: Екатерина Махновская
Подробнее
9 400
Практикующий психолог
Практикующий психолог
Автор: Карина Богданова
Подробнее
Цена
по запросу
-75%
Трансформация
Трансформация
Подробнее
49 000
196 000
Русский язык: культура речи и деловое общение
Русский язык: культура речи и деловое общение
Авторы: Группа авторов
Подробнее
6 500
-46%
Космический год
Космический год
Подробнее
7 990
14 990
КПТ не работает с детским опытом. Так ли это?
КПТ не работает с детским опытом. Так ли это?
Автор: Ольга Сазонова
Построение терапевтических отношений в КПТ
Построение терапевтических отношений в КПТ
Автор: Екатерина Субботина
Фантомные боли: техники психологической помощи и самопомощи
Фантомные боли: техники психологической помощи и самопомощи
Автор: Руслан Кадыров
Подробнее
3 000
Психологическая помощь детям участников боевых действий
Психологическая помощь детям участников боевых действий
Автор: Анна Шипилова
Подробнее
5 000
Назад
Смотреть дальше