Благодаря авторской программе Марины Комильфо вы узнаете, как без подсчета калорий, чисток и других сложностей раз и навсегда нормализовать вес и сформировать аристократичную внешность с эффектом тотального омоложения и оздоровления.
Что вы узнаете?
- Как определить и устранить индивидуальные причины набора веса.
- Как перестать следовать стереотипам в плане питания и похудения.
- Как мягко и без стресса перейти на здоровое питание.
- Как омолодиться без применения косметики и инъекций.
- Как заручиться поддержкой близких на пути к правильному питанию.
Краткое описание программы «Женщина Шик»:
- Учимся правильно питаться, чтоб похудеть. План перехода на здоровое питание без стресса.
- Связь тела и сознания. Формирование привычки к осознанности.
- Легкие способы естественного омоложения без косметики и инъекций.
- Выбор двигательной активности для грациозного, подтянутого тела.
- Избавление от старых привычек при переходе на правильный стиль питания и движения.
