Автор: Алексей Фролов
Уровень подготовки: начальный
Удары в движении

Курс поможет вам освоить разные виды боксёрских передвижений, вы научитесь применять их и комбинировать в атаке и защите, в работе из разных дистанций
 

Дата последнего обновления: 22 января 2023

Темы

Другие курсы

Как поймать руку боксера
Как поймать руку боксера
Секрет убийственных ладоней Минхэ
Секрет убийственных ладоней Минхэ
Защита от холодного оружия
Защита от холодного оружия
Автор: Виктор Завгородний
Необходимые двигательные навыки. Развитие координации, управление своим телом, работа по ситуации
Необходимые двигательные навыки. Развитие координации, управление своим телом, работа по ситуации
Как связать руки противника и нанести мощный нокаутирующий удар
Как связать руки противника и нанести мощный нокаутирующий удар
Уличная самооборона
Уличная самооборона
Автор: Андрей Беляев
Безопасные падения
Безопасные падения
Бей первым. Эффективная самооборона
Бей первым. Эффективная самооборона
Назад
Смотреть дальше