Данный курс обучающий и не предполагает терапию, если при соприкосновении с той или иной темой у вас поднимется своя боль.
Для кого курс?
Для тех кто хочет разобраться в своих чувствах и научить своих детей правильно обращаться со своими чувствами.
Разбираем чувства и эмоции:
- Гнев
- Страх
- Боль
- Горе
- Отвращение
- Грусть
- Обида
- Зависть
- Вина
- Стыд
- Тревога
- Обесценивание
- Ревность
- Депрессия
Это глубокая работа над собой. Домашние задания, практики после каждого вебинара. Список литературы, гайды, чек-листы, рекомендации фильмов, музыка по теме
