Обучение длится 5 недель
Автор: Динара Жангазиева
Тревоги нет

Кому подойдет этот курс?

  • если вы страдаете от повышенной тревожности, иррациональных фобий, панических атак, ВСД, обсессивно-компульсивного расстройства (навязчивых мыслей) и телесных симптомов тревоги
  • при обращении к психологам вы получаете только «душевные разговоры», «копание в детстве», но реальной помощи не ощущаете
  • методы, которые вы испробовали - спорт, медитации, секс, массажи, мануальная терапия, иглоукалывание - дали только временный эффект, но не избавили от проблем
  • у вас наблюдается дезадаптивное поведение - избегающие или охранительные действия-пить воду, закрывать/открывать окна, пить успокоительное, просить близких выходить куда с вами, не оставаться дома одному. Пытаетесь избавиться от тревоги с помощью вспомогательных средств - медитации, йога, спорт и др.
  • вы принимаете лекарственные средства(антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики и т.д.), но желаете прекратить их приём
  • симптомы тревожных расстройств преследуют вас, но врачи не находят ничего серьёзного

Если вы страдаете от тревожного расстройства и наблюдаете у себя такие симптомы тревоги как:

  • Нервная система
  • Пищеварительная система
  • Дыхательная система
  • Опорно-двигательная система
  • Сердечно-сосудистая система
  • Выделительная система

Страхи, от которых вы можете избавиться на курсе

  • страх остаться в тревожном расстройстве навсегда
  • страх сойти с ума
  • страх депрессии
  • страх оставаться дома одной
  • страх выходить на улицу (скопление людей, торговые центры, пробки, магазины, рестораны, поход в гости, очереди и так далее)
  • страх упасть в обморок
  • страх повторения панических атак
  • страх потерять контроль
  • страх сделать что-то неадекватное
  • страх смерти
  • страх неизлечимой болезни
  • страх онкологии
  • страх коронавируса
  • страх своих симптомов, что они никогда не пройдут
  • страх тревоги, панических атак
  • страх жары
  • страх подавиться едой
  • страх летать на самолетах
  • страх смерти близких людей
  • страх болезни близких людей
  • страх приема антидепрессантов
  • страх отмены антидепрессантов
  • и другие виды страхов

Что вы получите в результате прохождения курса

  • Избавитесь от симптомов навсегда
  • Избавитесь от страхов, фобий, навязчивых мыслей
  • Повысите уровень эмоционального интеллекта
  • Будете применять техники когнитивно-поведенческой психотерапии для своей повседневной жизни
  • Сможете путешествовать и свободно передвигаться
  • Спокойно будете ходить в места, которые ранее вас пугали
  • Уверенность в себе
  • Ощущение «я - победитель»
  • Отличное настроение
Дата последнего обновления: 7 февраля 2023

Темы

Другие курсы

-20%
Нарушения пищевого поведения: 5 стратегий помощи
Нарушения пищевого поведения: 5 стратегий помощи
Автор: Юлия Прасолова
Подробнее
8 800
11 000
Дети среди детей
Дети среди детей
Психосоматика: экзистенциальный подход
Психосоматика: экзистенциальный подход
Автор: Галина Шаталова
Подробнее
49 700
Глубинная распаковка уникальности эксперта: как найти свою и помогать в этом другим
Глубинная распаковка уникальности эксперта: как найти свою и помогать в этом другим
Автор: Полина Усова
Подробнее
7 900
Компас Ценностей: секрет счастья в реализации и жизни.
Компас Ценностей: секрет счастья в реализации и жизни.
Автор: Полина Усова
Подробнее
22 900
-20%
Как легко и быстро находить сильные стороны клиенту
Как легко и быстро находить сильные стороны клиенту
Автор: Полина Усова
Подробнее
7 900
9 900
Детская психосоматика
Детская психосоматика
Автор: Александр Фадиев
Подробнее
19 900
Лайф-менеджмент
Лайф-менеджмент
Автор: Алсу Мухамедшина
Подробнее
74 900
6 250
/мес
Как справиться с перееданием
Как справиться с перееданием
Подробнее
3 190
Назад
Смотреть дальше