Обучение длится 6 недель
Автор: Мария Семенова
41 900
55 900
Узнать подробнее
Треугольник молодости

Программа курса:

В курс входят 6 полноценных модулей для проработки мышц лица, шеи и декольте (без рук и тела)

Неделя 1. Подготовительная

  • Получите большую подборку косметики с хорошими, проверенными составами в middle и lux сегменте
  • Наладите свой ежедневный уход за лицом
  • Научитесь проверять состав ежедневных средств для ухода
  • Узнаете, как умываться по массажным линиям
  • Научитесь основам красоты — получите полезные и эффективные бьюти-советы, которые сможете добавить в свою рутину, не тратя при этом много времени.

Неделя 2. Ликвидация отёков

  • Проверите свои знания и технику выполнения с тренером-куратором курса
  • Сделаете приятный противоотечный массаж
  • Научитесь эффективно и быстро устранять утренние отеки
  • Узнаете, откуда берутся отеки
  • Сделаете свои первые тренировки для формирования сильного мышечного каркаса лица
  • Узнаете зачем заниматься мышцами лица и как это делать правильно и экологично, чтобы сохранить молодость

Неделя 3. Омоложение лица без косметолога

  • Если вы мама: узнаете, как ухаживать за кожей подростка и с какого возраста его вводить
  • Проверите и подберёте себе глубокий уход за лицом (пилинг, маску), сделаете глубокий уход правильно
  • Научитесь ухаживать за кожей с пигментацией
  • Поймёте, что акне — это не приговор и в 98% случаев с ним можно легко справиться
  • Узнаете, почему появляются чёрные точки и как от них избавиться
  • Поймёте, почему кожа становится обезвоженной и чувствительной и как с этим эффективно работать
  • Узнаете свой тип кожи и что подходит именно ему

Неделя 4. Работа над осанкой и вторым подбородком

  • Займетесь осанкой, принесете пользу спине, шее и лицу
  • Продолжите формировать сильный мышечный каркас лица и избавляться от возрастных изменений под присмотром профессиональных тренеров
  • Получите классные советы по сохранению осанки и молодости
  • Начнете избавляться от вредных мимических привычек (хмуриться, щуриться, вскидывать брови, сжимать челюсть и губы), узнаете, что такое культура мимики и как сделать лицо приятным и расслабленным
  • Узнаете, как делать приятный массаж, расслабляющий спазмы

Неделя 5. Техники подтяжки лица

Разберете лицо по зонам, уделяя каждой особое внимание, получая инструменты работы с каждой морщиной:

Интенсивная работа над зонами лица. Работа с мышцами лба, носогубкой, зоной вокруг глаз, губами, подбородком и шеей

  • ЛОБ — межбровная зона и поперечные складки на лбу
  • ГЛАЗА — нависшее веко, морщины под глазами, отеки, носослезные борозды
  • НОСОГУБНАЯ СКЛАДКА — из каких мышц состоит и как с ней грамотно работать
  • ПТОЗ — опущение тканей в средней и нижней части лица, проработка щек и брылей
  • ГУБЫ — кистевые морщины, спазм круговой мышцы рта, истончение губ
  • ПОДБОРОДОК И ОВАЛ — вас ждет работа над четкими линиями лица, лимфодренаж подбородка
  • ШЕЯ — коррекция колец Венеры, вытяжение платизмы, профилактика тяжей

Неделя 6. Техники подтяжки лица

Займетесь лифтингом (подтяжкой) лица

Работа с углами молодости, четким овалам лица. Избавление от колец венеры. Антивозрастной уход за кожей

  • Закрепите результат по формированию сильного каркаса лица
  • Разберете антивозрастной уход за кожей (профилактика атонии (дряблости) кожи)
  • Узнаете, какие домашние девайсы могут помочь коже выглядеть упругой и молодой
  • Завершите курс с личным результатом омоложения
Дата последнего обновления: 29 февраля 2024

Темы

Другие курсы

Diva против отека
Diva против отека
Автор: Ирина Довгалева
Подробнее
5 500
Массаж вакуумными банками
Массаж вакуумными банками
Автор: Ирина Довгалева
Интраоральный массаж
Интраоральный массаж
Автор: Ирина Довгалева
Радиочастотный лифтинг лица и тела (rf-лифтинг)
Радиочастотный лифтинг лица и тела (rf-лифтинг)
Автор: Андрей Артюхов
Подробнее
5 000
Вакуумный массаж
Вакуумный массаж
Автор: Андрей Артюхов
Подробнее
5 000
Баночный аппаратный массаж «Паук»
Баночный аппаратный массаж «Паук»
Автор: Андрей Артюхов
Подробнее
7 500
Составление индивидуальной программы коррекции фигуры
Составление индивидуальной программы коррекции фигуры
Автор: Андрей Артюхов
Подробнее
7 500
Аппаратные методы коррекции фигуры
Аппаратные методы коррекции фигуры
Авторы: Группа авторов
Подробнее
16 500
Базовый курс по гуаша от Ballesta Yoni
Базовый курс по гуаша от Ballesta Yoni
Автор: Катя Баллеста
Подробнее
1 890
Назад
Смотреть дальше