Обучение длится 5 месяцев
Автор: Денис Табаков
53 500
63 000
Курс на StartFiT
Тренер универсал PRO
  • Дистанционная форма обучения с применением образовательных технологий.
    Видео уроки по 20-40 минут, гайды, презентации и учебники.

А подойдет ли вам это?

Больше всего пользы получат:

  • Новички Мы научим Вас новой профессии с нуля
  • Фитнес-тренеры с опытом. Обучение подойдёт для тренеров, в качестве повышения квалификации

Программа обучения:

1. Теория

  • Основы общей анатомии человека 30 ак. часов
  • Основы анатомии опорно- двигательного аппарата человека 25 ак. часов
  • Основы спортивной физиологии 25 ак. часов
  • Рациональное питание 30 ак. часов
  • Основы кинезиологии 11 ак. часов
  • Основы оказания доврачебной помощи на занятиях физической культурой и спортом 20 ак. часов
  • Основы спортивной психологии 7 ак. часов
  • Менеджмент в фитнесе 13 ак. часов
  • Основы биохимии организма человека 20 ак. часов
  • Гормоны в спорте 11 ак. часов
  • Тренировочная программа (курсовая работа) —
  • Практика тренировок в фитнес клубе (Классическая аэробика) 28 ак. часов

2. Практика

  • (Степ аэробика) 28 ак. часов
  • Практика тренировок в фитнес клубе
  • (Силовой тренинг) 42 ак. часов
  • Теория тренировок в тренажёрном зале 48 ак. часов
  • Практика тренировок в тренажёрном зале 50 ак. часов
  • Теория и методика физической культуры 11 ак. часов
  • Вводный инструктаж 11 ак. часов
  • Практика тренировок в фитнес клубе (Функциональный тренинг) 15 ак. часов
  • Практика тренировок в фитнес клубе (Стретчинг) 15 ак. часов
  • Дневник питания (курсовая работа) ——
  • Итоговая аттестация 12 ак. часов

3. После курса Вы:

  • Будете владеть полными профессиональными знаниями сразу по двум направлениям: персональные тренировки и групповые тренировки
  • Сможете применять свои знания на практике и зарабатывать на фитнесе более 100 000 руб.
  • Сможете улучшить свою физическую форму и добиваться быстрых результатов в фитнесе!
Дата последнего обновления: 28 января 2025

Темы

Другие курсы

-51%
Ягодичный курс от А до Я
Ягодичный курс от А до Я
Автор: Анастасия Коптина
Подробнее
2 490
4 990
-57%
Новая осанка
Новая осанка
Автор: Оксана Левина
Подробнее
2 900
6 900
Pilates Fitball: основные упражнения с мячом
Pilates Fitball: основные упражнения с мячом
Автор: Вера Шмак
-27%
Здоровая спина (2025)
Здоровая спина (2025)
Авторы: Александр Носовский, Марина Кострова
Подробнее
15 900
21 900
-16%
Отеки
Отеки
Автор: Софья Сафронова
Подробнее
4 900
5 900
Осанка и питание с нуля
Осанка и питание с нуля
Автор: Виолетта Фереферова
Подробнее
1 990
Плоский живот
Плоский живот
Автор: Виолетта Фереферова
Подробнее
25 900
Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение
Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение
Автор: Евгений Золотухин
Подробнее
12 900
Осанка, тенсегрити, паттерн шага
Осанка, тенсегрити, паттерн шага
Автор: Евгений Золотухин
Подробнее
8 500
Назад
Смотреть дальше