- Дистанционная форма обучения с применением образовательных технологий.
Видео уроки по 20-40 минут, гайды, презентации и учебники.
А подойдет ли вам это?
Больше всего пользы получат:
- Новички Мы научим Вас новой профессии с нуля
- Фитнес-тренеры с опытом. Обучение подойдёт для тренеров, в качестве повышения квалификации
Программа обучения:
1. Теория
- Основы общей анатомии человека 30 ак. часов
- Основы анатомии опорно- двигательного аппарата человека 25 ак. часов
- Основы спортивной физиологии 25 ак. часов
- Рациональное питание 30 ак. часов
- Основы кинезиологии 11 ак. часов
- Основы оказания доврачебной помощи на занятиях физической культурой и спортом 20 ак. часов
- Основы спортивной психологии 7 ак. часов
- Менеджмент в фитнесе 13 ак. часов
- Основы биохимии организма человека 20 ак. часов
- Гормоны в спорте 11 ак. часов
- Тренировочная программа (курсовая работа) —
- Практика тренировок в фитнес клубе (Классическая аэробика) 28 ак. часов
2. Практика
- (Степ аэробика) 28 ак. часов
- Практика тренировок в фитнес клубе
- (Силовой тренинг) 42 ак. часов
- Теория тренировок в тренажёрном зале 48 ак. часов
- Практика тренировок в тренажёрном зале 50 ак. часов
- Теория и методика физической культуры 11 ак. часов
- Вводный инструктаж 11 ак. часов
- Практика тренировок в фитнес клубе (Функциональный тренинг) 15 ак. часов
- Практика тренировок в фитнес клубе (Стретчинг) 15 ак. часов
- Дневник питания (курсовая работа) ——
- Итоговая аттестация 12 ак. часов
3. После курса Вы:
- Будете владеть полными профессиональными знаниями сразу по двум направлениям: персональные тренировки и групповые тренировки
- Сможете применять свои знания на практике и зарабатывать на фитнесе более 100 000 руб.
- Сможете улучшить свою физическую форму и добиваться быстрых результатов в фитнесе!
