Что такое бодихакинг?

Бодихакинг — симбиоз доказанных наукой технологий по управлению телом и психикой.

Эти технологии помогают улучшить состояние организма, восстановить ментальное здоровье и здоровье мозга, продлить активное долголетие и использовать ресурсы организма на максимум. Чтобы практиковать бодихакинг, необязательно быть психологом или врачом, но нужно знать, как работают человеческий организм и психика.

Кому поможет бодихакинг?

  1. Нет энергии, работа, хобби – ничего не приносит удовольствия
  2. Откаты и выгорание от проектов, нестабильное эмоциональное состояние
  3. Нет понимания, какие цели и желания ваши, а какие нет
  4. Работа ради денег, а не ради реализации и удовольствия
  5. Бесконечный синдром отложенной жизни
  6. Нет ощущения самоценности, неудовлетворенность собой
  7. Хаотичные действия, которые не приносят результата и удовлетворения
  8. Беспокойство за собственное здоровье, частые болезни
  9. Кажется, что жизнь проходит мимо
  10. Постоянно находите повод пострадать
  11. Тому, кто готов поменять отношение к себе и к жизни
Дата последнего обновления: 21 апреля 2024

Темы

Другие курсы

Работа с синдромом жертвы и выученной беспомощностью
Работа с синдромом жертвы и выученной беспомощностью
Ограничивающие убеждения: Как перейти границы своих убеждений и увидеть новые возможности
Ограничивающие убеждения: Как перейти границы своих убеждений и увидеть новые возможности
Автор: Алена Ванченко
Трудные, длинные, скучные: как решать задачи эффективно
Трудные, длинные, скучные: как решать задачи эффективно
Автор: Ольга Сахарова
Ты можешь. Проработка тревожных состояний
Ты можешь. Проработка тревожных состояний
Автор: Ирина Прохоренко
Живо-Творение
Живо-Творение
Автор: Наташа Будникова
Подробнее
9 999
999
/мес
-50%
Арт-терапия в преодолении последствий психотравмирующего опыта
Арт-терапия в преодолении последствий психотравмирующего опыта
Автор: Наталья Рубцова
Подробнее
4 000
8 000
(Без) Надежно замужем
(Без) Надежно замужем
Автор: Екатерина Железняк
-13%
Сила харизмы Как влиять, убеждать и вдохновлять людей?
Сила харизмы Как влиять, убеждать и вдохновлять людей?
Автор: Анфиса Бельмас
Подробнее
3 800
4 400
-46%
Как начать все успевать?
Как начать все успевать?
Автор: Ольга Демьянова
Подробнее
590
1 100
Назад
Смотреть дальше