Этот курс для вас, если:
Вы осознали наличие у себя зависимости и хотите навсегда от неё избавиться
- Увеличиваются дозировки, у вас не получается самостоятельно отказаться от употребления
- Нет возможность пройти традиционное лечение в реабилитационном центре
- Вещество управляет вашей жизнью, а не вы
Вашему близкому человеку требуется помощь и вы хотите порекомендовать этот курс ему
- Употребление причиняет боль вашей семье и разрушает её
- Страдает карьера, бизнес или учеба из-за употребления
- Появились проблемы со здоровьем из-за употребления
- Вы хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону
- Зависимость постепенно разрушает вашу жизнь
Вы находитесь не в России и у Вас нет возможности обратиться за помощью очно
Вы хотите сохранить полную анонимность и пройти курс онлайн
Вы получите:
- К концу обучения формируется устойчивое понимание ценности жизни без зависимости, тяга к употреблению снижается и человек обретает полный контроль над своим состоянием.
- Дальше – счастливая жизнь без зависимости!
Программа курса:
Модуль 1: «Концепция болезни»
- Урок 1.1. «Зависимость – это болезнь. Симптоматика».
- Практика.
- Урок 1.2. «Зависимость – это болезнь. Продолжение».
- Практика.
- Онлайн встреча с экспертами и учителями.
- Урок 1.3. «Причины зависимости».
- Практика.
Модуль 2: «Ограничения в трезвости»
- Урок 2.1. «Что такое тяга?».
- Практика.
- Урок 2.2. «Что делать с тягой?».
- Практика.
- Онлайн встреча с экспертами и учителями.
- Урок 2.3. «Границы».
- Практика.
Модуль 3: «Виды сопротивления и как с этим работать»
- Урок 3.1. Виды сопротивления и как с ними работать.
- Практика.
- Урок 3.2. «Виды сопротивления (продолжение)».
- Практика.
- Онлайн встреча с экспертами и учителями.
- Урок 3.3. «Виды сопротивления (продолжение)».
- Практика.
Модуль 4: «Мифы про выздоровление»
- Урок 4.1. «Мифы начала и середины употребления».
- Урок 4.2. «Мифы конца употребления и мифы конца употребления».
- Практика.
- Онлайн встреча с экспертами и учителями.
- Урок 4.3. «Трезвый отдых».
- Практика.
Модуль 5: «Работа с состояниями»
- Урок 5.1. «Зависимость - болезнь замороженных чувств».
- Урок 5.2. «Научиться правильно проживать эти чувства».
- Практика.
- Онлайн встреча с экспертами и учителями.
- Урок 5.3. «Виды и способы работы с эмоциями».
- Практика.
