Лишний вес - это телесное следствие психологических процессов.
На Онлайн-Курсе по похудению «Стройность через голову» мы плотно разбираем все существующие вторичные выгоды лишнего веса:
Урок 1. Защита и Безопасность:
- Защита
- Запрет на отношения
- Запрет на сексуальность
- Избегание зависти
- Быть менее высокой
- Неустойчивость позиции
Урок 2. Хранение и контейнирование:
- Подавление Гнева - хранение Обид
- Страхи и Тревожность
- Незавершённые гештальты
Урок 3. Развитие и Реализация:
- Нереализованные потребности и «неделание» дел
- Отсутствие духовного развития
- Непроявленность как Женщина
Урок 4. Лояльность к полноте:
- Лояльность к родовой системе
- Быть «похожей» на партнёра
- Мнения и «Знания» о полноте
Урок 5. Отношение к себе:
- Недовольство собой
- Чувство Вины
- Жертвенность
- Возраст, Солидность, Значимость
- Способ привлечь внимание
- Перфекционизм и Суета Достигаторства
- Оправдание неудач
- «Сила, Неуязвимость, Ресурсность»
- Занятие «Собой»
- Страх перемен
Практика
- «Любовь к себе и Принятие себя»
- «Женственность и Сексуальность»
- «Исцеление воспоминанием»
- «Мама»
- «Безопасность»
- «Страх»
- «Обида»
- «Зеркальный принцип»
- «Завершить гештальт»
- «Папа»
- «Внутренний Ребёнок»
- «Гнев»
- «Негативные установки»
- «Кто Я?»
- «Образ Я-Стройная»
- «Род-Голод-Вес»
- «Вина и Стыд»
Медитация
- «Я-Стройная - квантовое слияние»
- «Внутренний Ребёнок»
- «Мама»«Папа»
- «Разговор со своим Телом»
