Красота и свобода тела начинается со здоровых стоп!
Результаты после курса:
- Уменьшите завал стоп
- Снизите отеки
- Остановите деформацию стоп
- Снизите боли
- Улучшите походку и осанку
- Повысите эффективность тренировок
Для кого курс:
- Для детей от 5 лет
- взрослых и пожилых людей
- для всех, кто хочет оздоровить стопы и тело
Противопоказания
Нельзя тренироваться, если вы испытываете острые боли, есть воспалительный процесс или ограничения от врача
Содержание:
- 8 тренировок по 15 минут. Эффективные комплексы на каждый день для оздоровления, укрепления стоп и тазобедренных суставов
- 6 лекций. О том, почему так важно заботиться о стопах в любом возрасте, как сделать походку летящей и правильно выбирать обувь детям и взрослым
- 2 видео массажа стоп для еще большего здоровья и удовольствия
- 1 комплекс упражнений на все тело «Легкая походка»
