Все, что нужно знать, чтобы лучше понять себя. Вместо напряжения в шее, подавленных чувств и неработающих практик из интернета.
Кто основал телесную психотерапию
- Жан-Мартен Шарко (7 минут)
- Зигмунд Фрейд (5 минут)
- Вильгельм Райх (14 минут)
- Ученики Райха и их теории (10 минут)
Виды телесной психотерапии
- В России (11 минут)
- Техники из гештальт-терапии(16 минут)
- Арт-терапия (6 минут)
Эмоционально-телесный интеллект
- Что такое психосоматика (18 минут)
- Эмбодимент-подход (10 минут)
Начни просмотр, если:
- 90% времени ты витаешь в облаках
- Поймешь, почему это — сигнал усталости от организма
- Тебе легче после йоги и медитации
- Разберешься, как работает связь тела и психики
- Ты не веришь в психосоматику
- Избавишься от предубеждений и наладишь контакт с внутренним «я»
Саммари поможет:
- Узнать, почему танцы, творчество и музыка влияют на настроение
- Выяснить, что такое телесный язык и эмбодимент
- Найти связь между гештальт-терапией и телесными практиками
