Автор: Александр Герасимов
Самоценность: Разреши себе быть уверенным

Самооценка — наиважнейший регулятор нашего поведения; того как мы проявляем себя в жизни, в социуме, в отношениях с людьми. Что бы мы ни делали, — устройство на работу, продажа и стоимость наших услуг, знакомство с противоположным полом и качество отношений, — все упирается в Самооценку!

Уровень Самооценки = качество нашей жизни

НА КУРСЕ ВЫ:

  • Сделаете первый шаг навстречу к здоровой и устойчивой самооценке;
  • Начнете меньше ориентироваться на чужое мнение;
  • Справитесь с негативными мыслями о себе и примете неодобряемые грани своей личности.

ПРОГРАММА КУРСА:

1. Как избавиться от чувства неполноценности и обрести уверенность в себе?

  • Решаем проблему заниженной самооценки и неуверенности в разных сферах жизни.

2. Остановите внутреннего критика: обезоружьте токсичные убеждения.

  • Как перестать вести внутренний негативный диалог?

3. Практические инструменты для построения цельного и адекватного самовосприятия.

  • Изучаем конкретные методики для выработки здоровой самооценки.

4. Гордость или наглость: найдите золотую середину высокой самооценки

  • Финальный эфир, на котором мы раскроем секреты поддержания гармоничной, уверенной в себе личности.
Дата последнего обновления: 2 апреля 2024

Темы

Другие курсы

-24%
Осмысленное cкорочтение
Осмысленное cкорочтение
Авторы: Николай Ягодкин, Максим Гущин
Подробнее
33 990
45 000
2 833
/мес
-75%
Активация интеллектуального потенциала
Активация интеллектуального потенциала
Автор: Николай Ягодкин
Подробнее
2 990
12 000
Познание себя. Архитектор своей жизни
Познание себя. Архитектор своей жизни
Подробнее
Цена
по запросу
50 оттенков злости
50 оттенков злости
Автор: Анна Риттер
-29%
Я практикую 2.0
Я практикую 2.0
-40%
Покинутый храм. Обучающий курс про тело
Покинутый храм. Обучающий курс про тело
Автор: Виктория Аверкиева
Подробнее
13 800
23 000
-40%
Ведущая за руку
Ведущая за руку
Автор: Виктория Аверкиева
Подробнее
9 600
16 000
-40%
Трудные чувства
Трудные чувства
Автор: Виктория Аверкиева
Подробнее
11 940
19 990
-25%
Обучение ведущих женских кругов
Обучение ведущих женских кругов
Автор: Виктория Аверкиева
Подробнее
15 000
20 000
Назад
Смотреть дальше