Теоретическая часть:
- природа самооценки
- виды самооценки
- сравнение себя с другими – это часть человеческой сущности?
- как самооценка влияет на нашу жизнь
- последствия проблем с самооценкой
- самооценка и самоценность. В чем разница?
Практическая часть:
- как стабилизировать самооценку
- лучшая стратегия взращивания внутреннего стержня
- как перестать сравнивать себя с другими
- практическое занятие на обретение чувства собственной уникальности и несравненности
