Обучение длится 16 часов
Автор: Павел Зыгмантович
Сам себе психолог

Содержание:

1. Сам себе психолог

  • Что простому человеку нужно знать о психологии, чтобы решать свои проблемы
  • Почему не важно, что было в детстве человека
  • Как унять трудные переживания и успокоиться
  • Как повышать свою самооценку
  • Что делать, когда чувствуешь себя полным ничтожеством
  • Что нужно изменить в себе, чтобы жизнь стала приятнее

2. Письменные практики

  • Как анализировать произошедшее и извлекать из неё нужные уроки
  • Как находить оптимальное решение в ситуации
  • Как улучшать настроение прямо с утра
  • Как настраивать себя на достижения
  • Как получать больше удовольствие от жизни

3. Трезвое мышление

  • Что заставляет нас делать глупости
  • Что такое трезвое мышление
  • Как не втягиваться в ситуацию эмоционально
  • Как включать и сохранять мышление трезвым
  • Как не вестись на манипуляции
  • Как принимать спокойные и взвешенные решения даже в самых сложных ситуациях

4. Не слушайте внутренний голос: он ошибается

  • Что такое интуиция на самом деле?
  • Откуда звучит внутренний голос?
  • Какие ошибки мы совершаем, поддавшись внутреннему голосу?
  • Чему можно верить?
  • Как делать так, чтобы внутренний голос ошибался меньше?

5. Разоблачение магии или покушение на чудо

  • Что такое экстрасенсорные способности
  • Как стать экстрасенсом в домашних условиях
  • Что можно прочесть по руке и как использовать хиромантию для соблазнения
  • Почему людям кажется, что они могут предсказывать будущее и управлять погодой
  • «Цыганский гипноз» - как работает и что ему можно противопоставит

В этот тренинг я вложил всё самое главное, что знаю о решении психологических проблем. Я точно знаю – всё это работает и работает замечательно. Если принципы и техники из этого тренинга использовать постоянно, жизнь действительно становится значительно легче и приятнее.

Дата последнего обновления: 18 апреля 2024

Темы

Другие курсы

Влияние сепарации от родителей на психологическую независимость взрослых
Влияние сепарации от родителей на психологическую независимость взрослых
Автор: Лариса Овчаренко
Креативные и неклассические приемы работы с МАК
Креативные и неклассические приемы работы с МАК
Осколки травмы
Осколки травмы
Авторы: Группа авторов
Быть любимым
Быть любимым
-50%
Родители. Сепарация. Духовность
Родители. Сепарация. Духовность
Автор: Светлана Спиридонова
Подробнее
28 888
57 777
-18%
Мандалы - инструмент управления реальностью 2024
Мандалы - инструмент управления реальностью 2024
Подробнее
12 900
15 900
1 075
/мес
-7%
Счастливая жизнь без тревоги и панических атак
Счастливая жизнь без тревоги и панических атак
Подробнее
10 900
11 750
908
/мес
Отпусти старое и притяни страсть
Отпусти старое и притяни страсть
Курс по поиску себя. Экзистенциальный анализ начало
Курс по поиску себя. Экзистенциальный анализ начало
Автор: Татьяна Бизина
Назад
Смотреть дальше