Обучение длится 1 час
Автор: Наталия Коробкова
Работаем с паническими атаками

Паническая атака- это не паника по поводу... Это, когда тело стрессует без видимого повода.

По непонятным причинам в обычный день у вас начинаются странные симптомы в теле: потеют ладони, тремор рук, туман в голове, могут быть даже головокружения или голова "едет", сердце учащенно бьется, тяжелое дыхание, страх упасть в обморок, упадок сил и так далее. Эти приступы могут "напасть" неожиданно в самый неподходящий момент. И могут продолжаться от нескольких часов до нескольких недель, а то и месяцев.

Если это про вас, то рекомендую данное видео.

Рассказываю про причины ПА, про свой опыт и маленькое чудо, произошедшее во время работы над ПА прямо на консультации, а также, как избавиться от этих тяжелых, мешающих жить, состояний.

Дата последнего обновления: 27 октября 2024

Темы

Другие курсы

-67%
Гений вопросов
Гений вопросов
Автор: Ольга Грищенко
Подробнее
11 500
35 000
-51%
Я - удовольствие. Базовый терапевтический курс для женщин
Я - удовольствие. Базовый терапевтический курс для женщин
Автор: Анастасия Павелковская
Подробнее
29 000
60 000
-20%
Искусство диалога: как сделать слова своей суперсилой?
Искусство диалога: как сделать слова своей суперсилой?
Автор: Вероника Хранеко
Подробнее
4 000
5 000
-20%
Здоровая самооценка: как найти опору в себе?
Здоровая самооценка: как найти опору в себе?
Автор: Светлана Иконникова
Подробнее
4 000
5 000
-20%
Критическое мышление: как не жалеть о принятых решениях?
Критическое мышление: как не жалеть о принятых решениях?
Автор: Максим Киселёв
Подробнее
4 000
5 000
-58%
Экспресс-диагностика детской самооценки и самоценности
Экспресс-диагностика детской самооценки и самоценности
-50%
Мой лучший 2025-ый
Мой лучший 2025-ый
Подробнее
5 000
10 000
Алхимия потенциала
Алхимия потенциала
Автор: Ольга Скребейко
Подробнее
2 500
Маячь! Практикум о личной стратегии
Маячь! Практикум о личной стратегии
Автор: Ольга Скребейко
Подробнее
1 999
Назад
Смотреть дальше