Работа с рубцами, послеоперационными шрамами и мышцами, находящимися в перерастяжении и фиброзе на примере протокола восстановления передней стенки живота
Опытные специалисты в области реабилитации знают, что рубцы и шрамы могут полностью изменить биомеханику движения и картину диагностики и тестирования.
Поэтому в большинстве случаев работу с движением нужно начинать с отработки рубца.
Как это сделать?
- А знаете ли вы, что в работе с рубцом есть два компонента: биомеханический и сенсорный? То есть нужно восстановить не только подвижность тканей, но и их чувствительность.
- А какие упражнения и простейшие мануальные техники можно и нужно при этом делать и в каком режиме? У большинства людей мышцы живота находятся в различных стадиях фиброза.
Тренировка в обычном стиле при этом часто практически невозможна, мозг эти мышцы "не видит".
"Качать" удлинённую мышцу практически бесполезно, она растянута, вы будете тренировать компенсации. Для этого нужна "АНТИ мобилизация мышц".
Как это сделать и как тренировать эту мышцу? Какие упражнения для мышц живота нужны? На все эти вопросы вы получите ответы в этом вебинаре!
