Автор: Шейла Алиева
Работа с ресурсами

При помощи вспомогательных методик и техник мы создадим новые реакции для применения их к:

  • определенным ситуациям (переговоры, собеседование, переезд, адаптация на новой работе, в новом доме, на новом месте ...)
  • определенным людям (к близким, с кем возникают сложности в общении; к начальству или коллегам, если есть напряжение во взаимодействии; к соседям...)
  • экстремальным ситуациям (вождение автомобиля, быстрый выход из аварийного или предаварийного стресса; быстрое восстановление после любого острого стресса-развод, драка, потеря близких...)

А также, научимся использовать наши ресурсы для получения ответов на наши вопросы. Освободив сознание, получим доступ к интуиции и более глубокому восприятию себя.

Методы и техники, вошедшие в данный курс:

  • Методика «Эмоциональная Разгрузка»
  • Приемы - экспресс версия, дробная. Формирование антистрессового рефлекса. Быстрый, автоматический сброс стресса
  • Техника «Вопрос-Ответ»
  • Техника «Закладка»
  • Техника «Якорь»
Дата последнего обновления: 15 марта 2024

Темы

Другие курсы

-25%
Краткий курс о любви. Как создать сильную связь между вами
Краткий курс о любви. Как создать сильную связь между вами
Автор: Мария Бразговская
Подробнее
9 000
12 000
Словакоды
Словакоды
Автор: Марина Павлова
Подробнее
6 000
Астения в современном мире: как справиться с эмоциональным истощением
Астения в современном мире: как справиться с эмоциональным истощением
Автор: Мария Шкаленко
Подробнее
1 500
Как найти работу? Практические рекомендации
Как найти работу? Практические рекомендации
Авторы: Группа авторов
Подробнее
2 750
Карта желаний
Карта желаний
Автор: Анастасия Данилова
Подробнее
3 900
Меняем привычки
Меняем привычки
Автор: Ренат Шагабутдинов
Подробнее
7 900
Крутая будущая профессия. Как подростку определиться с выбором
Крутая будущая профессия. Как подростку определиться с выбором
Авторы: Группа авторов
Подробнее
2 160
Профессии будущего. Работа на современном рынке труда
Профессии будущего. Работа на современном рынке труда
Авторы: Группа авторов
Учись или уходи с рынка. Развитие карьеры и бизнеса
Учись или уходи с рынка. Развитие карьеры и бизнеса
Авторы: Группа авторов
Подробнее
4 400
Назад
Смотреть дальше