Что вас ждет:
Модуль 0. Роль нейромедиаторов в нашей жизни
- Мозг и нейромедиаторы: ключ к пониманию эмоций и поведения.
- Главный регулятор психоэмоциональной сферы.
- Серотонин-гормон счастья.
- Нейромедиаторы регуляции работы внутренних органов.
- Влияние дефицита нутриентов на состояние тревожности у человека.
Модуль 1. Путешествие в мир нейроразвития
- Закономерности развития нервной системы.
- Дыхательная гимнастика
- Растяжка: вред или польза для детей.
- Упражнения и игры на расслабление.
- Приемы массажа и самомассажа.
Модуль 2. Секреты межполушарной коммуникации
- Что такое межполушарные связи и зачем их развивать.
- Упражнения на крупную моторику. Блок No1.
- Упражнения на крупную моторику. Блок No2.
- Упражнения на мелкую моторику. Блок No3.
- Упражнения для глазодвигательных мышц и языка. Блок No4.
- Упражнения с предметами. Блок No5.
Модуль 3. Важность базовых потребностей. Основы нутрициологии и биоритмологии
- Что такое базовые потребности.
- Как оптимально организовать питание ребенку.
- Важные компоненты питания для развития нервной системы.
- Особенности питания детей спортсменов.
- Питание в период болезни.
- Биоритмы: что это, влияние циркадных ритмов на обучение.
Модуль 4. Как развивать способности управлять своим телом
- Что такое постуральный контроль.
- Осанка. Виды нарушений, упражнения для коррекции.
- Тренировка вестибулярного аппарата.
- Развитие координации и ловкости.
- Обучение контроля тела в пространстве.
