Паническая атака - внезапный, часто беспричинный приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый мучительными ощущениями (сердцебиение, чувство удушья, боль в груди, головокружение, диарея, тошнота)
Панические атаки характеризуются быстрым нарастанием страха, и в большинстве случаев, кратковременностью.
Обычно это состояние сопровождается различными страхами, например, страхом смерти, страхом сойти с ума или потерять контроль над собой.
Для профессионалов и практиков:
- надежные методы работы с симптомами и причинами психотравм
- совмещение гипноза, нлп, психоаналиаз с КПТ
Для начинающих и для себя:
- эффективные методы саморегуляции
- терапевтические сессии под руководством опытных терапевтов
