О курсе:
Подростковый возраст — это время, когда ребёнок перестаёт быть ребёнком. Он осознаёт собственные ценности, пробует отстаивать свои права. Семейные установки для него перестают быть единственно верными, а родители — идеальными.
Это сложный, но важный этап развития, который должен преодолеть каждый, чтобы сепарироваться и стать взрослым. В ваших силах помочь себе и ребёнку пройти его мягко и сохранить крепкую связь на всю жизнь.
Курс поможет разобраться с особенностями подросткового возраста, снизить тревогу и найти ресурсы, чтобы выстроить доверительные отношения с ребёнком. Мы не даём универсальных советов, но подскажем, как стать опорой и преодолеть подростковый кризис.
Чему вы научитесь:
Принимать своего ребёнка
- Проанализируете отношения с ребёнком.
- Поймёте, как меньше контролировать его и больше доверять.
Общаться без конфликтов
- Разберётесь, как поддерживать подростков и договариваться с ними без ссор и скандалов.
Налаживать контакт с подростками
- Научитесь общаться со своим ребёнком и его друзьями и поймёте, как стать для них авторитетом.
Не допускать зависимостей
- Узнаете, почему дети любят гаджеты и виртуальный мир.
- Грамотно предостережёте ребёнка от алкоголя и наркотиков.
Мотивировать к развитию
- Проанализируете сильные стороны ребёнка.
- Поможете ему создать условия для поиска цели в жизни и профессии.
Говорить о теле и сексуальном поведении
- Поможете ребёнку принять своё новое тело и научитесь без стеснения говорить о сексе.
Кому подойдёт этот курс:
Родителям детей предподросткового возраста
- Поймёте, как меняется личность ребёнка с возрастом.
- Сможете облегчить жизнь себе и ребёнку в подростковый период.
Родителям детей подросткового возраста
- Научитесь находить общий язык с подростком и больше доверять ему.
- Поймёте своего ребёнка и снизите напряжённость в ваших отношениях.
Родителям «трудных» подростков
- Научитесь принимать ребёнка и договариваться с ним без конфликтов.
- Сможете пережить подростковый период и не испортить отношения.
Содержание курса:
Вас ждут видеоматериалы и практические задания, которые помогут найти контакт с ребёнком.
- Психологические особенности подростков
- Поймёте, как взросление меняет личность ребёнка. Узнаете, что именно меняется.
- Разберётесь, почему подросток больше не прислушивается к мнению родителей и хочет, чтобы взрослые относились к нему как к равному.
Роль родителя в жизни подростка
- Определите свою роль в жизни ребёнка и сможете найти с ним общий язык.
- Поймёте, почему подростку важно отделиться от родителей и перестать полностью разделять их установки.
- Узнаете, что сепарация подростка не означает автоматически потерю привязанности к родителю.
Половое развитие и телесность
- Узнаете о половом развитии подростков и поймёте, почему им так сложно принять своё новое тело и внешность.
- Научитесь без стыда говорить о раннем и незащищённом сексе, беременности и венерических заболеваниях.
- Сможете помочь своему ребёнку пережить половое созревание и гормональную перестройку.
Любовь и дружба
- Разберётесь, как романтические отношения и дружба влияют на психологическое состояние подростка.
- Научитесь поддерживать ребёнка, если его чувства отвергли.
- Поможете найти друзей не только в интернете, но и в реальной жизни.
- Узнаете, почему подросток более внимателен к мнению сверстников, а не родителей.
Профессиональное самоопределение подростка
- Поймёте, почему нельзя навязывать подросткам профессию, которая им неинтересна.
- Поможете своему ребёнку определить его сильные стороны и желания, чтобы выбрать подходящую специальность.
Интернет-общение
- Узнаете, почему подростки постоянно сидят в интернете.
- Сможете определить, как социальные сети и игры влияют на психологическое состояние вашего ребёнка.
- Поймёте, есть ли у него интернет-зависимость.
- Научитесь правильно контролировать доступ ребёнка к компьютеру и телефону, не нарушая его границ.
Конфликты
- Поймёте, почему подростки часто конфликтуют, и научитесь разговаривать с ребёнком без ссор и упрёков.
- Проанализируете ваш последний конфликт и вместе с куратором-психологом разберёте, как можно выйти из него без последствий для ваших отношений.
Психическое здоровье и девиантное поведение
- Разберётесь, как развиваются неврозы, депрессия, шизофрения и психопатия.
- Узнаете о детском алкоголизме, наркомании, анорексии, булимии и поймёте, как предотвратить их.
- Сможете помочь ребёнку избавиться от негативных мыслей и убедить его при необходимости обратиться за помощью к психиатру.
Понимающий родитель
- Научитесь выстраивать отношения с ребёнком так, чтобы он не боялся обратиться к вам за помощью и чувствовал поддержку.
- Поймёте, почему не существует идеальных родителей.
