Обучение длится 12 часов
Автор: Саша Леа Адина Уикенден
Цена по запросу
Курс на Death Foundation
Практикум по старению

Групповая работа по исследованию отношений со старением

Через исследование старости мы мы вместе будем искать ответы о том, как сделать эту значительную главу жизни менее тревожащей и более наполненной смыслом и даже желанной.

Цель практикума: понять, какие смысловые, эмоциональные и физические инвестиции я могу вкладывать уже сейчас, чтобы старость воcпринималась по-другому.

Практикум может быть полезен тем, кто:

  • Кого пугает старение и немощность.
  • Не имеет вдохновляющих примеров старения в окружении.
  • Беспокоится о видимых физиологических признаках старения.
  • Не понимает, что для него значит молодость и старость.
  • Хочет быть в пространстве, где говорить о своих уязвимых отношениях со старением безопасно.
  • Готов и хочет исследовать стереотипы про старение.

Старость — это не только потеря молодости, но и способ прожить определённый жизненный этап с определёнными целями и с учётом всех ограничений, которые она неизбежно принесёт.

Примерная программа:

  • Исследовать и осознавать свои отношений со старением через то, что на них влияет.
  • Исследовать страхи, связанные со старением.
  • Исследовать, что мы теряем, а что приобретаем, старея.
  • Обсуждать альтернативные сценарии старения.
  • Обрисовать себе точку Б в отношениях со старением, куда бы хотелось стремиться.
  • Определить действия для начала движения из текущих отношений со старением в следующую точку Б.
Дата последнего обновления: 11 января 2025

Темы

Другие курсы

-25%
Краткий курс о любви. Как создать сильную связь между вами
Краткий курс о любви. Как создать сильную связь между вами
Автор: Мария Бразговская
Подробнее
9 000
12 000
Словакоды
Словакоды
Автор: Марина Павлова
Подробнее
6 000
Астения в современном мире: как справиться с эмоциональным истощением
Астения в современном мире: как справиться с эмоциональным истощением
Автор: Мария Шкаленко
Подробнее
1 500
Как найти работу? Практические рекомендации
Как найти работу? Практические рекомендации
Авторы: Группа авторов
Подробнее
2 750
Карта желаний
Карта желаний
Автор: Анастасия Данилова
Подробнее
3 900
Меняем привычки
Меняем привычки
Автор: Ренат Шагабутдинов
Подробнее
7 900
Крутая будущая профессия. Как подростку определиться с выбором
Крутая будущая профессия. Как подростку определиться с выбором
Авторы: Группа авторов
Подробнее
2 160
Профессии будущего. Работа на современном рынке труда
Профессии будущего. Работа на современном рынке труда
Авторы: Группа авторов
Учись или уходи с рынка. Развитие карьеры и бизнеса
Учись или уходи с рынка. Развитие карьеры и бизнеса
Авторы: Группа авторов
Подробнее
4 400
Назад
Смотреть дальше