Основная задача курса — научиться ориентироваться в жизни, самостоятельно определять свои цели и не тратить свою жизнь на следование чужим желаниям и ценностям. По итогу занятий вы будете гораздо лучше понимать, чего вы хотите в этой жизни, научитесь слышать и понимать свои потребности, определите свои цели и приоритеты.
С чем будем работать:
- Понимание своих потребностей — в чем я нуждаюсь?
- Изучение своих «настоящих» желаний — чего я хочу?
- Навык определения приоритетов — что для меня важнее?
- Осознание своих ценностей — как я хочу жить?
Уроки:
- Как проходить этот курс
- Желания и потребности
- Телесные потребности
- Потребность в причастности/отдельности.
- Потребность во взаимодействии/самовыражении
- Потребность в отношении/самоуважении
- Потребность в познании и развитии
- Система ценностей
- Мораль и нравственность
- Важное/не важное
- Система ценностей — практика
- Завершение курса
