Обучение длится 6 недель
Автор: Виолетта Фереферова
Плоский живот

Вы получите:

  • результат за 6 недель благодаря приятным для тела тренировкам, как за полгода в тренажерном зале с тренером
  • избавление от отеков и за счет этого — визуальное избавление от лишних килограммов
  • красивую осанку и избавление от дискомфорта и болей в спине и шее
  • уверенность в себе и возможность носить одежду, которая нравится
  • плоский живот без выпирающего нижнего животика
  • 17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью
  • 17 основных тренировок
  • 18 бонусных уроков за активность во время курса
  • Модуль “Восстановление после родов”
  • Модуль "Массажные техники"
  • Модуль “Апатия и начало цикла”
  • Лекция от нутрициолога
Дата последнего обновления: 6 декабря 2024

Темы

Другие курсы

-16%
Отеки
Отеки
Автор: Софья Сафронова
Подробнее
4 900
5 900
Осанка и питание с нуля
Осанка и питание с нуля
Автор: Виолетта Фереферова
Подробнее
1 990
Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение
Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение
Автор: Евгений Золотухин
Подробнее
12 900
Осанка, тенсегрити, паттерн шага
Осанка, тенсегрити, паттерн шага
Автор: Евгений Золотухин
Подробнее
8 500
-3%
Тотальная подача
Тотальная подача
Автор: Иван Толмачев
Подробнее
970
1 000
-12%
Ягодицы
Ягодицы
Автор: Татьяна Романенко
Подробнее
3 500
4 000
Мышцы тазового дня
Мышцы тазового дня
Автор: Алена Медведева
Подробнее
1 300
-40%
Растяжка. Средний уровень
Растяжка. Средний уровень
Автор: Юлия Грошева
Подробнее
2 990
4 990
-12%
Baby Balance
Baby Balance
Автор: Кристина Голубкина
Подробнее
35 000
40 000
Назад
Смотреть дальше