Автор: Оксана Левина
Новая осанка

Этот курс будет целиком и полностью посвящён нашему телу.

  • Благодаря специально подобранным приемам, мы приобретём идеальную осанку, вернём телу гибкость и пластичность, омолодим нашу шею и все это самым наилучшим образом отразиться на нашем лице.
  • Все приёмы, которые мы освоим исключительно физиологичны, это поможет нам вернуть красоту нашей осанке и правильные пропорции нашему лицу.
  • Про лицо мы так же не забудем, на курсе у нас будет миогимнастика, бесконтактные приемы для лица.

Что нас ждёт на курсе?

  • Приемы и упражнения для коррекции осанки и укрепления мышечного каркаса.
  • Информация о биомеханике нашего тела и миофасциальных цепях.
  • Основы правильного дыхания.
  • Миогимнастика для коррекции возрастных изменений лица и возвращения правильных, гармоничных пропорций.
  • Психологический настрой с помощью положительных установок на омоложение.

Что вы получите от курса :

  • Улучшение осанки
  • Прилив сил и энергии
  • Свободу движения
  • Улучшение овала лица
  • Возвращение молодых пропорций
  • Восполнение мягких тканей за счет устранения западения средней трети лица
  • Улучшение прикуса

Почему стоит учиться именно у нас?

  • Автор курса - косметолог, специалист по массажным техникам, инструктор лечебно-физической культуры, специалист в области питания.
  • Нам доверяют более 3000 прошедших обучение и более миллиона зрителей на Ютуб канале Левина Оксана.
  • На курсе вы самостоятельно научитесь определять нарушения осанки.
  • Освоите правильную технику работы с перекосами.
  • Улучшите осанку.
  • Сможете компенсировать упражнениями вред сидячей работы и вынужденного наклона головы.
  • Станете уверенной, избавитесь от боли и зажимов.
Дата последнего обновления: 14 января 2025

Темы

Другие курсы

Стопа
Стопа
Автор: Альмир Марванов
Подробнее
1 490
Тазовое дно
Тазовое дно
Автор: Альмир Марванов
Подробнее
1 490
Плоский Живот
Плоский Живот
Автор: Альмир Марванов
Подробнее
2 490
МФР
МФР
Автор: Альмир Марванов
Подробнее
1 490
-28%
Красивые ягодицы и здоровое тазовое дно
Красивые ягодицы и здоровое тазовое дно
Подробнее
4 900
6 900
Набор мышечной массы
Набор мышечной массы
Автор: Андрей Кожокарь
Подробнее
10 000
-59%
Круглые ягодицы без ямок и перекаченных ног
Круглые ягодицы без ямок и перекаченных ног
Автор: Анастасия Новикова
Подробнее
11 600
28 700
Пластика рук
Пластика рук
Ягодичный Boom
Ягодичный Boom
Автор: Артём Пчельников
Подробнее
2 790
Назад
Смотреть дальше