Раскрытое лицо без заломов на щеках и носогубных складок за 15 минут в день!
Носогубные складки – это две вертикальные полоски, которые портят всю геометрию лица женщины. Только появившись на лице, они сразу создают выражение напряженности, скептичности и недовольства. Они входят в топ проблем, с которыми бегут к косметологу и ставят филлеры в надежде на то, что это поможет. Как от них избавиться навсегда без уколов и болезненных процедур?
Филлер внешне уменьшит глубину, но при этом необратимым образом поменяет лицо, создаст неподвижную маску. Ненатуральное, ненастоящее, с неприятной мимикой. Оно вам надо?
Филлер в зоне носогубных складок имеет тенденцию к миграции из-за мимической активности нижней трети лица и мешает нормальному оттоку крови и лимфы из области глаз
ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ЛИЦО ОСТАВАЛОСЬ КРАСИВЫМ И ОТКРЫТЫМ, БЕЗ УРОДЛИВЫХ ЗАЛОМОВ?
Самое главное – снять напряжение оральной и жевательной мышц. Когда они перенапряжены, чаще всего из-за длительного стресса, они укорачиваются и подтягивают щеку, образуя некрасивый залом – носогубную складку.
Поэтому первый шаг – это не постановка филеров, которые просто прячут реальную проблему, а расслабление мышц.
Если у вас есть мимическая привычка, когда вы задумались, напряглись или нервничаете – поджимать губы, и у вас в эти моменты напрягается нижняя челюсть, и лицо складывается в узелок - то эти практики однозначно для вас!
ПРОГРАММА:
Утренняя и вечерняя практика, которые выполняются сразу после сна и перед сном во время умывания 5-7 минут перед сном и после сна обеспечат нормализацию кровотока и лимфотока в тканях лица
Урок 1. Пробуждение. На каждый день. Питание клеток и насыщение их кислородом
Урок 2. Снимаем напряжение с черепа
- Расслабление всех мышц лица на глубинном уровне.
- Снятие напряжения с ментального уровня
Урок 3. Лимфодренаж
- Активация лимфотока.
- Устранение отёчности.
- Выведение продуктов распада из клеток
Урок 4. Миофасциальный релиз
- Снятие напряжений.
- Мягкий миофасциальный релиз.
- Выведение продуктов распада из клеток
Урок 5. Фасциальный лифтинг. Кожа
- Кожная стимуляция.
- Практика фасциального лифтинга и наслаждения
Урок 6. Миофасциальный релиз жевательных мышц
- Занятие для снятия напряжения в этой зоне.
- Терапевтическая практика для уменьшения частоты головных болей.
- Обязательная всем, кто в стрессовом состоянии, испытывает агрессию или страх, у кого плохой сон.
Урок 7. Оральная практика № 1. Расслабление всех мышц оральной зоны
- Подтянутые свежие щечки, пухлые губы.
- Заметный лифтинг лица
Урок 8. Лифтинг углов рта. Устранение марионеточных морщин
Урок 9. Дефиброзирование лица. Мягкая мануальная практика устранения фиброзов, которые портят геометрию лица и мешают нормальной циркуляции крови и лимфы.
Урок 10. Фасциальный лифтинг
- Экспресс-практика приведения себя в порядок.
- Полный лифтинг всего лица за 10 минут
Урок 11. Оральная практика № 2. Практика подтягивания скул
- Создание красивой линии щек.
- Расслабление носогубок и уменьшение заломов.
Урок 12. Лифтинг скул. Мануально-остеопатическая коррекция скул
- Снятие напряжения в костных структурах.
- Улучшение крово - и лимфоснабжения лица
Урок 13. Устранение заломов
- Методика устранения сформировавшихся складок и заломов в дерме.
- Практика отлично работает в том числе и с заломами, которые уже появились, закрепились и углубились.
Урок 14. Устранение мелких морщин
- Методика для любой части лица и тела.
- Мгновенное разглаживание мелких морщин.
- Повышение уровня собственной внутренней увлажненности кожи.
Урок 15. Пухлые губки
- Теоретическая часть о том, почему и когда эту практику важно делать.
- Как связаны зажатость губ и наша способность показать себя миру и получить от него то, что мы хотим
Урок 16. Идеальный нос
- Создание более стройной, изящной и аристократичной линии носа.
- Устранение отёчности и перенапряжение в мышцах.
- Остеопатическое воздействие на глубинные структуры через нос и уши - улучшение работы и кровоснабжение головного мозга
Урок 17. Упругие щёчки
- Создание упругих, подтянутых и сияющих щёк.
- Смешанная практика для работы и изнутри, и снаружи. Можно выполнять 1-2 раза в неделю, но соблюдайте технику безопасности!
Урок 18. Высокие скулы
- Остеопатическая коррекция костных структур черепа для раскрытия скул и коррекции геометрии лица.
- Снятие внутреннего напряжения и раскрытие лица. Практику можно повторять 2-3 раза в неделю
Урок 19. SMAS-лифтинг
- Практика, когда сегодня вам надо быть сногсшибательный!
- Общий лифтинг лица по всем зонам по методике
Урок 20. Сияние лица
- Воздействия на все уровни ткани лица от костных структур до кожи.
- Практика по повышению вибраций, самооценки и уверенности в себе
