Гайд от психолога, чтобы вовремя заметить беду. Вместо советов попить валерьянку, болезненной обсессии на чистоте и фоновой тревоги.
Что такое невроз?
- Наши особенности развития
- Что норма, а что нет?
- Болезнь или особенность психики?
Виды «неврозов» и их особенности
- Не-неврозы: тревоги и страхи
- Не-неврозы: ОКР
- Не-неврозы: неврастения и диссоциация
Начни просмотр, если
- Ты часто злишься по пустякам
- Выяснишь, невроз ли это
- Тебе жизненно необходимо контролировать все
- Поймешь, какие ситуации можно отпускать
- Твое второе имя — тревога
- Узнаешь, как с ней подружиться
Саммари поможет:
- Не читать статьи на пятой странице поисковика в 4 утра
- Отличать норму от подозрительного состояния
- Знать, когда пора к психиатру, а когда нет
