Основные темы обучения:
Модуль 1. Введение в нейронутрициологию
- Нейробиология питания и здоровье мозга. Как с помощью нутриентной поддержки нормализировать сон, поднять настроение, укрепить память и повысить работоспособность.
- Нейронутрициология как современный междисциплинарный подход к сохранению здоровья и долголетия.
Модуль 2. Нейрогастрономия
- Ось кишечник-мозг как важный регулятор пищевого поведения и здоровья мозга. Современный взгляд на психобиотики.
- Междисциплинарный подход к сохранению здорового пищевого поведения: голод и аппетит.
- Нейроиммунная регуляция питания.
- Нейроэнология и персонализированный подбор алкогольных напитков.
- Непрерывный мониторинг глюкозы как эффективный инструмент нейронутрициологии.
Модуль 3. Интеллектуальное питание
- Нейронутриенты для сохранения здоровья мозга и превенции неврологических заболеваний.
- Практические методы внедрения нутрициологических рекомендаций и ведения клиентов.
- Питание и стресс-менеджмент.
