Обучение длится 5 недель
Автор: Карина Рихтере
Настоящий взрослый

Программа:

Неделя 1. Собственная сепарация

  • Вводный урок и организационный Zoom
  • Урок №1. Что такое сепарация?
  • Урок №2. Исцеление внутреннего ребенка

Неделя 2. Восприятие родителей

  • Урок №3. Отпустить обиды, претензии, ожидания.
  • Урок №4. Поменять восприятие родителей.
  • Урок №5. Внутренний родитель

Неделя 3. Опора на себя

  • Урок №6. Принципы общения с родителями
  • Урок №7. Благодарность
  • Урок №8. Что такое внутренняя опора?

Неделя 4. Самооценка и любовь к себе

  • Урок №9. Как формируется самооценка?
  • Урок №10. Любовь к себе
  • Урок №11. Жизненный сценарий

Неделя 5. Личные границы

  • Урок №12. Личные границы
  • Урок №13. Как защитить свои границы?
  • Урок №14. Критика и замечания
Дата последнего обновления: 11 октября 2023

Темы

Другие курсы

Курс по работе с метафорическими ассоциативными картами
Курс по работе с метафорическими ассоциативными картами
Автор: Евгения Баксан
Подробнее
4 900
Психолог-сексолог: базовая теория и практика консультирования
Психолог-сексолог: базовая теория и практика консультирования
Автор: Юлия Терюшкова
Подробнее
9 800
«Синдром самозванца» у психолога
«Синдром самозванца» у психолога
Автор: Екатерина Сидоренко
Подробнее
4 200
Счастливый подросток
Счастливый подросток
Автор: Александра Якушина
Подробнее
Цена
по запросу
-21%
Я-Проект
Я-Проект
Автор: Александр Рябцев
Подробнее
11 400
14 600
Работа с синдромом отложенной жизни
Работа с синдромом отложенной жизни
Право быть собой: путешествие к аутентичности
Право быть собой: путешествие к аутентичности
Автор: Татьяна Бизина
Подробнее
16 999
Алхимия отношений
Алхимия отношений
Автор: Наталья Шергина
Подробнее
49 990
Назад
Смотреть дальше