Медицинский фитнес

Этот курс для тех, кто:

• Ведет сидячий образ жизни
• Чувствует боль в спине, шее и ногах
• Испытывает стресс и усталость
• Хочет восстановиться после родов

На курсе вы узнаете, как:

• Продлить молодость эффективными видами двигательной активности
• Провести профилактику самых распространенных заболеваний с помощью физической нагрузки
• Провести тесты, мгновенно оценивающие ваш физиологический возраст
• Заложить фундамент жизненной энергии и сексуальной привлекательности
• Самостоятельно тренироваться с оптимальной регулярностью и правильно чередуя упражнения
• Избежать травм и срывов в повседневной жизни и занятиях спортом
• Быстро выйти из стресса без таблеток, алкоголя и табака
• Устранить последствия родовой травмы у взрослых и детей

Результаты прохождения курса

• Решение проблем со здоровьем, связанных с малоподвижным образом жизни;
• Избавление от болей в спине, пояснице, головных болей, мигреней;
• Восстановление осанки, подвижности, свободы движений, бодрой походки;
• Безопасное снижение веса, уменьшение жировых отложений в области живота и талии;
• Избавление от сколиоза, мигреней, депрессий, профилактика артрита и артроза;
• Пробуждение жизненной энергии, сексуальности, привлекательности;
• Оздоровление репродуктивной сферы, облегчение ПМС, устранение последствий родовых травм
• Исчезают тревожность и стресс, снижение употребления таблеток, алкоголя, табака.