- Бережный курс для мам, которые хотят улучшить своё состояние и отношения с ребёнком
- Шесть недель курса вы посвятите заботе о себе.
- Будете делать важное, на что вечно нет времени и сил — слушать и понимать свои чувства, желания, потребности.
- А затем понимать ребёнка и улучшать ваши отношения.
Программа курса:
Блок 1. Я - мама. Что со мной происходит?
Этот блок посвящён маме и её чувствам:
- Урок 1: Откуда злость?
- Урок 2: Тени из прошлого.
- Урок 3: Что вредит ребёнку?
- Урок 4: Ребёнок-Взрослый-Родитель.
Блок 2. Методика пяти шагов: как справиться с истерикой и научить ребёнка понимать свои чувства
Во втором блоке поработаем с эмоциями ребёнка.
Изучим пошаговую методику и получим позитивные результаты, о которых раньше и не мечтали.
- Урок 5: Методика пяти шагов. В чём смысл?
- Урок 6: Первый и второй шаги: отражение и присоединение.
- Урок 7: Развитие эмоционального интеллекта ребёнка.
- Урок 8: Третий шаг методики. Измерение.
- Урок 9: Физика и эмоции: в чём связь и как использовать.
- Урок 10: Четвёртый шаг методики. Реагирование.
- Урок 11: Вместо наказаний: правила и моральная идентичность.
- Урок 12: Пятый шаг методики. Отражение и поиск решения.
Блок 3. Такая разная злость
В третьем блоке строим здоровые границы и отношения в семье.
Разберём конкретные ситуации. Движемся к спокойной жизни без агрессии: бесповоротно и навсегда
- Урок 13: Злость и здоровые границы.
- Урок 14: Как выпустить пар.
- Урок 15: Агрессивные игры ребёнка.
Много практики и упражнений.
- Благодаря им отношения ваши с ребёнком улучшаются ещё в процессе курса.
база знаний для родителей.
- Заменит сто книг по саморазвитию. Всё на понятном языке, без научных терминов. С полезными и красиво оформленными материалами: чек-листы, гайды, презентации.
