Начните свой день правильно! Всего 30 минут в день дадут прекрасный результат:
- Помогут быстрее проснуться
- Зарядят энергией на весь день
- Проработают все мышцы и суставы тела
- Подарят бодрость и позитив
Занятия из цикла "МАГИЯ УТРА" - это 25 интенсивных и высокоэффективных практик, включающих упражнения для:
- стоп
- таза и тазобедренных суставов
- позвоночника
- рук и плеч
- дыхания
Что вы получите, присоединившись к занятиям "Магия утра":
- Всего 30 минут в день, чтобы насладиться потрясающим результатом.
- Интенсивные практики, которые подарят вам энергию и бодрость на весь день.
- Комплекс упражнений, прорaбoтает все мышцы и суставы вашего тела.
- Позитивное настроение и радость каждое утро.
Упражнения охватывают различные аспекты вашего тела, включая стопы, таз, тазобедренные суставы, позвоночник, руки, плечи и дыхание.
