В чем суть авторской методики обретения идеального веса и природной красоты тела?
- Один простой критерий для выбора правильной и вкуснейшей еды на всю жизнь
- Мягкий, пошаговый переход на здоровое питание без стресса и дискомфорта, чисток и счета калорий
- Следование простым разумным правилам и принципам питания на основании фундаментальных научных открытий и опыта выдающихся практиков
- Подключение мощи Сознания к процессу преображения тела.
- Формирование "молодого и стройного" мышления
Программа тренинга:
Модуль 1: Стиль питания для здоровья и управления весом
- Научное и практическое обоснование системы здорового питания
- Правила и принципы питания
- Пошаговый, мягкий план перехода на здоровое питание без стресса
- Секреты управления весом
- Самоисцеление через питание
Результат:
- Сброс веса от 5 кг и более в месяц
- У вас есть отлаженное меню для здорового питания на всю жизнь
- У вас сложились твердые, незыблемые убеждения в отношении питания
Модуль 2: Связь тела и сознания
- Формирование "молодого и стройного" мышления
- КОД счастья. Авторская техника достижения желаемого
- Главное противоядие от зацикленности на еде
- Формирование привычки к осознанности
Результат:
- Осознанность становится привычным стилем мышления
- Вы имеете большие, "молодые" планы на вашу жизнь
- Вы умеете управлять состоянием тела
Модуль 3: Сотрите время с лица и тела
- Секреты быстрого преображения внешности- простые способы естественного омоложения без косметики и инъекций
- Ментальный и физический уход за собой
- Ритуалы и техники гарантированного омоложения
- Как иметь тело, неподвластное времени
Результат:
- Владение техниками для мгновенного омоложения на 10 лет и больше
- Преображающий уход за собой стал привычкой и встроен в обычный распорядок дня
- Вы хорошеете с каждым днем!
Модуль 4: Разбудите тело
- Жизненно важная функция двигательной активности
- Как превратить движение в желанный и обязательный элемент жизни
- Секреты выбора оптимальной двигательной активности для красивого, подтянутого тела
- Практики для омоложения тела
Результат:
- Тело приняло более четкие формы. Оно просит движения
- Неуемная энергия позволяет все успевать без физического утомления
Модуль 5: Точка невозврата и контроль веса
- Как справиться со старыми привычками при переходе на правильный стиль питания и движения?
- Как создать для себя Точки Опоры в период изменений и кризисов?
- Как правильно и вкусно кормить семью и сделать близких союзниками?
- Как принимать гостей? Как посещать рестораны?
Результат:
- Полное равнодушие к соблазнам из "прошлой" жизни, запахам, приглашениям к столу, вредным рецептам
- Вы переводите семью на здоровое питание
- Вы спокойно посещаете друзей, вечеринки и рестораны
