Обучение длится 3 недели
Автор: Седа Каспарова
Космический год

Как ставить цели, чтобы в 2025 году хватало времени и сил на Главное? Без выгорания и суеты

  • Каждый год ставите цели, но бросаете на полпути
  • Уходите в работу — проседает личное или здоровье и наоборот
  • Напряжение растёт, сил не хватает, а мотивация стремится к нулю

Цели, планы и мечты так и остаются только на бумаге

  • Я тоже пишу список целей
  • Предлагаю вам присоединиться и пройти этот путь вместе
  • А ещё я делаю то, что помогает мне на 90% превратить эти цели и желания в реальность.

Космический год:

  • Шаг 1. Как я сейчас? Диагностика состояния
  • Шаг 2. Уроки года и ресурс. Что я беру из 2024, а что оставляю?
  • Шаг 3. Аудит 8 сфер жизни. Колесо баланса. Как от перекосов прийти к балансу
  • Шаг 4. Лень и прокрастинация. Как сняться с ручника?
  • Шаг 5. Фокус года: как выбрать важное для себя
  • Шаг 6. Как двигаться к цели: пошаговый план
  • Шаг 7. Уверенность и самоценность
  • Шаг 8. Тайм-менеджмент: где взять время на главное и Жить без суеты
  • Шаг 9. Деньги-2025. Строим личный финансовый план
  • Шаг 10. Стресс. Работаем с телом, чтобы научиться управлять мыслями и состоянием
  • Шаг 11. Привычки. Что сделает вашу жизнь проще и яснее в 2025?
  • Шаг 12. Реализация. Как заявить о себе в Новом году. Как общаться, чтобы вас воспринимали всерьез программа проекта
Дата последнего обновления: 4 декабря 2024

Темы

Другие курсы

-25%
Краткий курс о любви. Как создать сильную связь между вами
Краткий курс о любви. Как создать сильную связь между вами
Автор: Мария Бразговская
Подробнее
9 000
12 000
Словакоды
Словакоды
Автор: Марина Павлова
Подробнее
6 000
Астения в современном мире: как справиться с эмоциональным истощением
Астения в современном мире: как справиться с эмоциональным истощением
Автор: Мария Шкаленко
Подробнее
1 500
Как найти работу? Практические рекомендации
Как найти работу? Практические рекомендации
Авторы: Группа авторов
Подробнее
2 750
Карта желаний
Карта желаний
Автор: Анастасия Данилова
Подробнее
3 900
Меняем привычки
Меняем привычки
Автор: Ренат Шагабутдинов
Подробнее
7 900
Крутая будущая профессия. Как подростку определиться с выбором
Крутая будущая профессия. Как подростку определиться с выбором
Авторы: Группа авторов
Подробнее
2 160
Профессии будущего. Работа на современном рынке труда
Профессии будущего. Работа на современном рынке труда
Авторы: Группа авторов
Учись или уходи с рынка. Развитие карьеры и бизнеса
Учись или уходи с рынка. Развитие карьеры и бизнеса
Авторы: Группа авторов
Подробнее
4 400
Назад
Смотреть дальше