Как ставить цели, чтобы в 2025 году хватало времени и сил на Главное? Без выгорания и суеты
- Каждый год ставите цели, но бросаете на полпути
- Уходите в работу — проседает личное или здоровье и наоборот
- Напряжение растёт, сил не хватает, а мотивация стремится к нулю
Цели, планы и мечты так и остаются только на бумаге
- Я тоже пишу список целей
- Предлагаю вам присоединиться и пройти этот путь вместе
- А ещё я делаю то, что помогает мне на 90% превратить эти цели и желания в реальность.
Космический год:
- Шаг 1. Как я сейчас? Диагностика состояния
- Шаг 2. Уроки года и ресурс. Что я беру из 2024, а что оставляю?
- Шаг 3. Аудит 8 сфер жизни. Колесо баланса. Как от перекосов прийти к балансу
- Шаг 4. Лень и прокрастинация. Как сняться с ручника?
- Шаг 5. Фокус года: как выбрать важное для себя
- Шаг 6. Как двигаться к цели: пошаговый план
- Шаг 7. Уверенность и самоценность
- Шаг 8. Тайм-менеджмент: где взять время на главное и Жить без суеты
- Шаг 9. Деньги-2025. Строим личный финансовый план
- Шаг 10. Стресс. Работаем с телом, чтобы научиться управлять мыслями и состоянием
- Шаг 11. Привычки. Что сделает вашу жизнь проще и яснее в 2025?
- Шаг 12. Реализация. Как заявить о себе в Новом году. Как общаться, чтобы вас воспринимали всерьез программа проекта
