Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это вид психотерапии, который рассматривает взаимосвязь чувств, мыслей, эмоций и поведения. В основе КПТ лежит когнитивная модель, которая гласит, что наши мысли влияют на наши эмоции и поведение.
КПТ помогает людям выявлять и изменять неэффективные привычки, связанные с мышлением, поведением, отношениями с другими, и заменять их на более полезные.
Чему вы научитесь?
- Понимать типологию основных подходов когнитивно-поведенческой психотерапии.
- Эффективно использовать технологии психологического консультирования в когнитивно-поведенческой терапии.
- Применять на практике принципы работы внутри когнитивно-поведенческой терапии.
- Понимать этапы развития когнитивно-поведенческой терапии.
- Использовать ключевые понятия, необходимые для работы в когнитивно-поведенческом подходе.
- Применять в профессиональной деятельности методы психологической диагностики.
Можно ли закончить обучение экстерном?
Да, вы сами решаете, в каком темпе обучаться, и можете сократить срок обучения до двух раз
