Обучение длится 30 минут
Автор: Анжелика Луговая
Какую зубную щетку выбрать и как правильно ей пользоваться

Достаточно просто наладить гигиену полости рта, чтобы:

  1. перестать тратить деньги на ежегодное лечение кариеса
  2. предотвратить появление налета и камней
  3. забыть о кровоточивости десен и чувствительности зубов
  4. уверенно улыбаться миру

Большинство людей очищают зубы неправильно - пользуются щетками средней жесткости, выбирают неправильные пасты, не применяют зубные нити и, самое главное, используют "выметающие" или заотичные движения для чистки зубов, которые только усугубляют ситуацию.

iTop -это европейская программа, обучающая бережной гигиене полости рта, которая сразу дает результаты.

Когда я вела приемы в стоматологии, своими глазами видела, к чему может привести неправильная гигиена и как мало внимания уделяют ей зубные врачи.

К сожалению, стоматологи - не эксперты в области качественного ухода за полостью рта. Они подключаются, когда проблема уже сформировалась. Домашняя гигиена не заменит походы к стоматологу, но совершенно точно сделает их приятными!

Сделайте первый шаг к здоровой улыбке. Наслаждайтесь гладкими и здоровыми зубами, как будто после профчистки

  • Важные критерии выбора зубной щетки
  • Почему выметающие движения вредят здоровью зубов
  • Самая эффективная и удобная техника чистки, которая убирает налет
  • Подборка хороших щеток от 150 до 800 рублей
  • Визуальные карточки с правильной техникой чистки
  • Как адаптировать технику чистки для детей и обладателей брекетов
Дата последнего обновления: 5 февраля 2024

Темы

Другие курсы

-58%
Алгоритм здоровья 3.0
Алгоритм здоровья 3.0
Автор: Ольга Сидак
Подробнее
23 000
55 000
1 900
/мес
-7%
Ароматерапия в дерматологии
Ароматерапия в дерматологии
Автор: Олеся Токарева
Подробнее
24 000
26 000
-20%
Целительная сила молодых почек
Целительная сила молодых почек
Подробнее
2 792
3 490
Массаж горячими травяными мешочками
Массаж горячими травяными мешочками
Автор: Татьяна Величко
Подробнее
1 000
Стоун терапия (массаж базальтовыми камнями)
Стоун терапия (массаж базальтовыми камнями)
Автор: Татьяна Величко
Подробнее
1 000
Массаж горячими апельсинами
Массаж горячими апельсинами
Автор: Татьяна Величко
Подробнее
1 000
-12%
Курс 40+
Курс 40+
Подробнее
3 500
4 000
Антиотек: лицо и тело
Антиотек: лицо и тело
Прикладная неврология 2: Черепные нервы
Прикладная неврология 2: Черепные нервы
Автор: Мария Недре
Подробнее
5 900
Назад
Смотреть дальше