Как выявить дефициты и грамотно их восполнить?
Доказательный интенсив для тех, кто хочет проживать каждый день ярко
Это про вас?
- Вы постоянно чувствуете усталость "Только встала, уже устала" - это про вас?
- Выпадают волосы, слоятся ногти. Беспокоит сухая кожа, по всему дому ваши волосы, беспокоит состояние ногтей
- Вы постоянно болеете. Иммунитет оставляет желать лучшего, вы болеете каждый сезон
- Постоянная мышечная слабость. Сводит ноги, подергивания век, онемение и покалывания в кончиках пальцев, а физические нагрузки даются тяжелее, чем раньше
- Страдает концентрация и память. Сложно сфокусироваться, снижается работоспособность
- Перепады настроения. Раздражительность, тревожность, подавленное настроение
Это может быть признаком дефицита витаминов и минералов. Что делать?
Вы поймете:
- Как дефициты влияют на ваше здоровье
- Как выявить и устранить дефициты
- Как не допустить их вновь
Какие дефициты мы рассмотрим?
- Дефицит железа
- Дефицит йода
- Дефицит витамина D
- Дефицит витаминов группы В
- Дефицит витаминов А, С, Е
- Дефицит кальция
- Дефицит омеги
- Дефицит магния
- Все про БАДы
- Бонусный модуль
На интенсиве вас ждут:
- Профилактические дозировки. Вы будете точно знать, что привело к возникновению дефицитов, что и в какой дозировке принимать, чтобы вновь не допустить возникновения
- Прямой эфир. На интенсиве будет прямой эфир с ответами на возникшие вопросы
- Сильная доказательная база. Интенсив составлен в соответствии с принципами доказательной медицины. Здесь нет списка БАДов и "мутных" схем: только реально существующие дефициты и рабочая профилактика
