Эта программа подойдет:
- выпускникам и студентам УОМ всех программ
- практикующим специалистам других образовательных проектов
- детским нутрициологам
- косметологам
- специалистам фитнес индустрии
- диетологам
Вам будет полезно пройти программу, если вы:
- испытываете сложности при учете особенностей женского здоровья, возраста и этапов жизненного цикла женщины
- хотят быть уверенными в правильности и безопасности данных ими рекомендаций;
- имеете желание грамотно использовать информацию о состоянии здоровья клиенток и этапов женских циклов;
- работаете с юными девочками и их родителями и хотите учитывать особенности полового созревания
- у вас есть необходимость обрести понимание правильных диагностических мероприятий для учитывания разного гормонального фона женщины;
- хотите знать превентивные методы от распространенных опасных заболеваний женской половой системы;
- хотите комплексно подходить к вопросам о сохранении и поддержке здоровья женщин и девушек разных возрастов;
- имеете потребность глубже разбираться в вопросах о психологическом факторе работы с девочками пубертатного и пребубертатного возраста
Какой будет результат?
- Сможете учитывать и принимать во внимание особенности любого этапа женского цикла клиенток любого возраста при формировании рекомендаций для клиенток
- Научитесь работать с клиентками пубертатного и препубертатного периода и их родителями как с физиологической так и с психологической точки зрения
- Разберетесь, как скорректировать сопровождение клиентки при снижении либидо и проблемами с настроением
- Научитесь сопровождать клиенток по запросу здорового вхождения в менопаузу
- Узнаете о множестве превентивных немедикаментозных способов поддержания, сохранения женского здоровья и профилактике таких болезней как: нарушения менструального цикла, миомы, СПКЯ, эндометриоз
- Научитесь формировать рекомендации в том числе учитывая эндокринные нарушители и то, на каком этапе жизненного цикла находится женщина
- Научитесь составлять стратегию продления репродуктивного периода
Содержание программы:
Блок 1. Особенности женской физиологии и развитие
- Анатомия репродуктивной системы, менструальный цикл.
- Биохимия женских половых гормонов, гены, синтез, рецепторный аппарат и детокс.
- Эндокринные взаимосвязи: лептин, гормоны щитовидной железы, инсулин, пролактин, мелатонин – влияние на менструальный цикл.
- Эндокринные нарушители.
Блок 2. Здоровое развитие девочки
- Физиология полового созревания: препубертат, пубертат. Возможные причины задержки полового созревания и раннего полового созревания. Препубертат. Телархе, Пубархе. Становление менструальной и репродуктивной функции. Менархе.
- Факторы здорового развития. Отклонения и протоколы работы.
- Психологические аспекты взаимодействия родителей с девочкой в период полового созревания.
Блок 3. Период фертильности
- Менструальный цикл как интегративный показатели состояния женщины, чек-апы и профилактическая нутрицевтическая поддержка. Либидо.
- Аспекты образа жизни, поддерживающие женское здоровье: питание, сон, физическая активность, отношения, психо-эмоциональный фон, ментальный фон, mind-body инструменты. Синхронизация с циклом и биоритмом.
- Обзор подходов к контрацепции.
- Отклонения в состоянии женского здоровья и возможные подходы к сопровождению.
- Функциональные нарушения менструального цикла: ПМС, дисменорея, нерегулярный цикл, кисты яичников, СПКЯ.
- Органические нарушения: эндометриоз, миома, гиперплазия эндометрия, полипы.
- Инфекционно-воспалительные заболевания: цистит, вагинит, ВПЧ - профилактика и иммунизация
Блок 4. Здоровье груди
- Мастапатия
- Фиброаденома
- Онкопрофилкатика и раннее выявление
Блок 5. Планирование беременности, беременность, роды, послеродовой период
- Планирование беременности.
- Если беременность не наступает - что делать?
- Сопровождение беременности.
- Роды, послеродовый период.
Блок 6. Стратегия продления репродуктивного периода
- Аспекты образа жизни как факторы подготовки к здоровому периоду старшего репродуктивного возраста.
- Нутрицевтическая поддержка.
- Природа перименопаузы. Когда нужна гормонозаменительная терапия.
- Сопровождение при особых состояниях/дискомфортах: остеопороз, снижение либидо, перепады настроения и депрессия.
Блок 7. Психосоматика женских заболеваний
- Психосоматика в интегративном подходе; эмоции, чувства и их влияние на системы организма
- Психосоматические корни основных женских заболеваний и инструменты работы: отклонения менструального цикла; миомы, эндометриоз, эрозия шейки матки; СПКЯ, СИЯ
- Психосоматические корни основных женских заболеваний: мастопатия, кисты молочных желез; щитовидная железа. Стресс и психосоматические заболевания, интегративная работа со стрессом.
