Курс «Готовимся к зиме: Иммунная крепость для нашего организма»: обучение по онлайн-тренингу — Вебинарум
Автор: Ирина Гудаева
Готовимся к зиме: Иммунная крепость для нашего организма

Мы живем в мире, где заботиться о своем здоровье становится все сложнее.

Экология оставляет желать лучшего: воздух, которым мы дышим, загрязнен, продукты питания напичканы химикатами. Стрессы стали неотъемлемой частью нашей жизни, мы постоянно находимся под давлением, что негативно влияет на наш иммунитет. А различные инфекции подстерегают нас на каждом шагу, особенно в период холодов.

А вы знаете, что «обработанные» продукты содержат много консервантов, которые могут ослабить иммунную систему?

А постоянный стресс подавляет иммунную систему, делая вас более склонным к заболеваниям?

Как укрепить иммунитет и встретить холода без болезней?

На вебинаре вы узнаете:

  • Усиление иммунитета – это хорошо или плохо? Как правильно подходить к его укреплению
  • Какие факторы влияют на иммунитет, и как их использовать в свою пользу
  • Как уберечь себя от простудных заболеваний и инфекций в холодное время года
  • Какие травы и что еще поможет укрепить здоровье под натиском различных невзгод

Считаете, что от простуды «можно и не заболеть»? На самом деле простуда — это не просто «неприятный кашель», а серьезное заболевание, которое может привести к осложнениям.

Каждый год от острых респираторных инфекций (ОРВИ) страдает около 1 миллиарда человек. В России, по данным Роспотребнадзора, ежегодно регистрируется более 100 миллионов случаев ОРВИ.

Этот вебинар для вас, если вы:

  • Хотите укрепить свой иммунитет и избежать простудных заболеваний зимой
  • Интересуетесь натуральными способами поддержания здоровья
  • Ищете простые и действенные методы укрепления иммунитета
  • Хотите узнать больше о работе иммунной системы

Знаете ли вы, что во время сна наш организм активно борется с инфекциями? Когда вы не высыпаетесь, ваш организм вырабатывает меньше антител, что делает вас более уязвимым к инфекциям.

А так же интересно, что регулярная физическая активность стимулирует выработку антител, которые помогают нам бороться с инфекциями?

После вебинара вы:

  • Будете знать, как укрепить и поддерживать свой иммунитет и какие именно факторы приводят к ослаблению организма
  • Будете знать, как правильно питаться и вести здоровый образ жизни для усиления иммунного барьера
  • Сможете самостоятельно выбрать подходящие для вас натуральные средства для укрепления здоровья
Дата последнего обновления: 28 августа 2024

Темы

Другие курсы

-51%
12 шагов к своему потенциалу. Курс по работе с мозгом
12 шагов к своему потенциалу. Курс по работе с мозгом
Подробнее
21 990
44 990
-79%
Стоп. Кандидоз
Стоп. Кандидоз
Автор: Дарья Садовская
Подробнее
990
4 900
Дисплазия соединительной ткани: образ жизни, рацион и медицинская поддержка для детей и взрослых
Дисплазия соединительной ткани: образ жизни, рацион и медицинская поддержка для детей и взрослых
Авторы: Алла Козурова, Диляра Сагутдинова, Григорий Козуров
Подробнее
4 900
Худеем навсегда
Худеем навсегда
Автор: Мария Кардакова
Подробнее
39 900
13 300
/мес
Дорогой кишечник. Как повлиять на иммунитет, настроение и вес через микробиом
Дорогой кишечник. Как повлиять на иммунитет, настроение и вес через микробиом
Автор: Дмитрий Алексеев
Подробнее
12 900
Курс по биохимии
Курс по биохимии
Автор: Сабина Байрамова
Подробнее
16 990
Профессия: Специалист по физической реабилитации
Профессия: Специалист по физической реабилитации
Авторы: Группа авторов
Подробнее
50 000
7 000
/мес
-7%
Аромапсихология и ольфактотерапия: Путь к себе
Аромапсихология и ольфактотерапия: Путь к себе
Автор: Анна Мария Аре-Буайе
Подробнее
25 990
27 990
-15%
Нейрогимнастика для памяти и внимания Мозг на 100%
Нейрогимнастика для памяти и внимания Мозг на 100%
Автор: Василиса Михайлюта
Подробнее
6 800
8 000
Назад
Смотреть дальше