Автор: Лариса Суркова
Есть или не есть?

«Есть или не есть?» - о здоровом отношении к еде, своему телу и себе.

Главное, что вы получите от курса:

  • Стабильный результат который не исчезнет со временем.
  • Вы придете к нормальным цифрам на весах без жестких дефицитов и запретов.

Базовая основа курса - Легкость и Простота.

  • Систему обучения будет легко встроить в обычную жизнь
  • Надо просто довериться, прийти и начать
  • А главное - выполнять простые уроки и задания

Работать с пищевыми привычками и своим здоровьем очень просто.

Спискок тем:

  1. Я почти все время думаю о еде
  2. Не могу избавиться от чувства стыда и вины
  3. Я перепробовала все, и мне ничего не помогает
  4. Я стесняюсь своего тела
  5. Я ощущаю себя больной и ничего не могу с этим сделать
  6. С детства слышу оскорбления в свой адрес
  7. Ненавижу свое тело
Дата последнего обновления: 18 марта 2024

Темы

Другие курсы

Интенсив по витаминам и дефицитам
Интенсив по витаминам и дефицитам
Автор: Анна Аксенова
Спортивная нутрициология. Как питаются спортсмены
Спортивная нутрициология. Как питаются спортсмены
Авторы: Ирина Зеленкова, Мария Чайковская
Эрготерапия. Введение
Автор: Мария Мальцева
Здоровые зубы на миллио
Здоровые зубы на миллио
Автор: Мария Самарина
-22%
Гипотиреоз 2.0
Гипотиреоз 2.0
Автор: Тамилла Амирова
Подробнее
7 000
9 000
-14%
Мама-нутрициолог
Мама-нутрициолог
Кинезиотейпирование для массажистов
Кинезиотейпирование для массажистов
Автор: Антон Циванюк
Еда как конструктор
Еда как конструктор
Автор: Ирина Фаритова
Мотивационный курс-практикум «STOP САХАР»
Мотивационный курс-практикум «STOP САХАР»
Автор: Ирина Фаритова
Назад
Смотреть дальше