Курс для тех, кто устал и хочет вернуть себе энергию и мотивацию.
Это большой курс для тех, кто устал и больше не вывозит. Для тех, кто работает из последних сил, чувствует апатию и хочет выбраться из этого состояния.
- Плохо и мало сплю
- Часто работаю до ночи и по выходным
- Не могу сконцентрироваться и хуже справляюсь с задачами
- Ни на что нет сил даже после отпуска
На курсе мы сделаем три шага: восстановим силы, определим источники выгорания и устраним их
- Позаботиться о себе
- Построить здоровые отношения с окружающими
- Научиться работать эффективно и без надрыва
