Автор: Вера Красивая
Экспресс курс на лето

Лето – не повод расслабляться

И я нашла решение! Впервые подготовила для вас экспресс-курс специально для лета. Внутри 4 основных комплекса – зарядка, осанка, лицо и кости черепа. Всё просто и доступно, как вы любите.

Понятно, что у всех отпуска, сады и огороды, выпускные у детей и так далее. Времени и денег не хватает, а выглядеть хорошо хочется.

Сразу скажу. Не надо обманываться – сбросить 7 кг и подтянуть всё тело за 2-3 недели нереально (скажу не только я, но и любой тренер).

Но! За это время реально получить первые результаты – уменьшить отёчность и дряблость тканей (вместе с водичкой уйдут и пару лишних кг), сделать лицо более свежим и отдохнувшим, улучшить общий тонус тела.

Без лишнего напряга и стресса, а на пляж уже не стыдно!

  • 9 уроков – зарядка и будильник, 2 комплекса на осанку, массаж шеи, приёмы на мягкие ткани лица и кости черепа, тейпирование лба и шеи, медитация.
  • Пищевая пауза – один раз за лето с сопровождением в чате.
  • Бонус: Вебинар с узким специалистом
Дата последнего обновления: 14 мая 2025

Темы

Другие курсы

Взгляд внутрь тела
Взгляд внутрь тела
Автор: Валерия Горелова
Подробнее
6 900
-50%
Выбираю себя
Выбираю себя
Автор: Ксения Пушкина
Подробнее
19 900
39 900
Анатомические Поезда в Действии: боль в пояснице
Анатомические Поезда в Действии: боль в пояснице
Автор: Анна Щербина
Подробнее
2 500
-68%
Здоровая поясница
Здоровая поясница
Подробнее
990
2 990
-43%
Висцеральная йога. Глубокая работа с телом и органами
Висцеральная йога. Глубокая работа с телом и органами
Подробнее
990
1 690
Базовый курс по дыханию «СТАРТ». Стройней на одном дыхании
Базовый курс по дыханию «СТАРТ». Стройней на одном дыхании
Автор: Марина Корпан
Подробнее
5 000
-20%
Микрофлора и питание
Микрофлора и питание
Автор: Мария Кардакова
Подробнее
3 990
4 990
-50%
Холестерина нет
Холестерина нет
Подробнее
5 900
11 800
CORE и миофасциальные цепи
CORE и миофасциальные цепи
Автор: Евгений Кабацков
Подробнее
7 500
Назад
Смотреть дальше