Детский фитнес – это занятия физкультурно-оздоровительной направленности, разработанные особым образом с учётом особенностей организма ребёнка и включающие в себя элементы йоги, аэробики, оздоровительной гимнастики, плавания и т.п.
В данной программе вы узнаете особенности деятельности фитнес-тренера, психологию развития ребёнка, детскую физиологию и гигиену, теорию и методику физической культуры и фитнес- тренировки.
Программа предусматривает изучение методики проведения занятий с детьми с использованием фитболов, игровой и силовой направленности, функциональной тренировки, занятий с элементами классической и степ- аэробики, занятий по йоге и танцевальной направленности.
Учебный план программы профессиональной переподготовки «Детский фитнес: осуществление тренировок физкультурно-оздоровительной направленности» с присвоением квалификации «Инструктор по детскому фитнесу»
Наименование дисциплин:
Общая трудоемкость, ч
- Введение в деятельность фитнес-тренера 56ч
- Психология развития ребёнка 56ч
- Детская физиология и гигиена 56ч
- Теория и методика физической культуры и спорта 56ч
- Технологии и методика фитнес-тренировки 56ч
- Детский фитнес: методика проведения занятий с использованием фитболов, игровой и силовой направленности, функциональной тренировки, занятий с элементами классической и степ-аэробики, занятий по йоге и танцевальной направленности) 56ч
- Итоговая аттестация 4ч
ИТОГ 340ч
